0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Таблетки уменьшающие аппетит

9 самых эффективных препаратов, подавляющих аппетит и сжигающих жиры

Таблетки для снижения аппетита используются в борьбе с лишним весом, когда человек склонен к перееданию. Препараты вызывают ощущение сытости, что препятствует поглощению лишних калорий и отложению жира.

Применяются как лекарства, так и БАДы. Выбор препарата обусловлен состоянием организма и особенностями ожирения.

Причины повышенного аппетита

Пища нужна человеку для нормального функционирования организма, восполнения энергетических затрат. Но иногда люди едят слишком много, больше, чем это необходимо для удовлетворения их физиологических потребностей.

Это приводит к формированию жировых отложений, увеличению массы тела и ухудшению самочувствия.

К основным причинам повышенного аппетита относят:

  • Стресс. Нередко в период нервного напряжения психофизиологический ответ на стресс проявляется в потребности что-то съесть. Это связано с повышением уровня гормона кортизола, но употребление еды не вызывает облегчения, а приводит к лишним килограммам.
  • Гормональные изменения. Обычно это женская проблема, возникает в период климакса или беременности, перед менструацией.
  • Физические нагрузки. Существует мнение, что при занятиях спортом требуется вдвое увеличить порцию еды. Это не так, питание должно быть сбалансированным по количеству макронутриентов, а калорийность пищи нужно контролировать.
  • Неправильный рацион. Когда люди не задумываются о своем меню, то насыщение не происходит или проходит слишком быстро, поэтому вскоре требуется повторный прием пищи.
  • Растяжение желудка. Если человек много ест, его желудок растягивается, требуя больше пищи, чем это необходимо.
  • Быстрое поглощение пищи. Рецепторы мозга не успевают вовремя «почувствовать» насыщение.
  • Отказ от зависимости. За счет еды люди стараются «перебить» потребность в никотине или алкоголе.

Потребление пищи увеличивается, когда человек постоянно сидит дома, мало двигается и постоянно что-то перекусывает, а низкая двигательная активность способствует ожирению.

Основные группы препаратов для похудения

Для правильного и здорового похудения при использовании лекарств важно знать, на какие виды делятся препараты по составу и механизму воздействия на организм:

  • Аноректики. Группа средств, которая снижает потребность в еде, воздействуя на центр голода в головном мозге. Применяются для формирования пищевых привычек в ограничении повышенного потребления пищи. Активными веществами выступает кофеин или синтетические вещества, которые не всегда безопасны для организма человека.
  • Нутрицевтики. Относятся к заменителям пищи. Таблетки обычно состоят из микрокристаллической целлюлозы, производной хлопка, аналога клетчатки. При попадании в желудок увеличиваются в объеме.
  • Сжигатели жира. Средства содержат полисахарид хитозан, который связывается с молекулами жира и препятствует его усвоению, вещество получают из грибов. В производстве таблеток также применяются вытяжки из растений и фруктов.
  • Блокаторы калорий. К ним относят препараты, препятствующих усвоению молекул липидов и углеводов при употреблении пищи.

Фармакологические средства обычно рекомендуются диетологом или эндокринологом при серьезных нарушениях веса.

Топ-6 лучших препаратов для снижения аппетита

При похудении можно воспользоваться средствами в виде таблеток, которые облегчат начало процесса снижения веса, угнетая аппетит.

Пиколинат хрома

БАД содержит трехвалентный хром, капсулы назначаются пациентам для профилактики диабета и сердечно-сосудистых нарушений.

Действие средства основывается на способности элемента:

  • снижать уровень глюкозы;
  • нормализовать липидный и углеводный обмен;
  • предупреждает повышение в крови холестерина.

Для похудения препарат применяется с целью восполнения дефицита хрома, помогает легче перенести тягу к сладкому при ограничении углеводов.

В период физических нагрузок способствует трансформации жиров в энергию и восстановлению ткани мышц и костей.

Линдакса

Анорексигенный препарат – производное сибутрамина, подавляет голод посредством стимулирования продукции гормонов-нейромедиаторов, блокирующих тягу к еде.

При приеме капсул происходит ускорение и выведение продуктов метаболизма. Линдакса требует приема под контролем диетолога при неорганических причинах ожирения. Не рекомендуется пациентам с гипертонией и заболеваниями сердца.

Гарциния форте

Продукция компании «Эвалар» относится к БАДам, капсулы содержат вытяжку плодов гарцинии, хром, витамины C и B6, бурые водоросли: ламинарию и фукус.

Добавка:

  • оказывает метаболическое действие;
  • сдерживают синтез липидов;
  • стимулирует моторику кишечника;
  • повышает энергию.

Таблетки способствуют снижению аппетита и заглушают тягу к сладкому за счет гидроксилимонной кислоты, содержащейся в гарцинии, которая поддерживает стабильную концентрацию глюкозы.

Китайское средство изготовлено из растительного сырья.

Изготовитель БАДа утверждает, что совокупность натуральных компонентов обладает следующим действием:

  • снижает аппетит;
  • расщепляет жиры;
  • нормализует деятельность кишечника;
  • ускоряет обменные процессы;
  • выводит вредные вещества;
  • дает заряд бодрости.

Капсулы рекомендуется применять совместно с витаминными и минеральными комплексами.

Анкир Б

Таблетки включают микрокристаллическую целлюлозу.

Грубое волокно разбухает в желудке, что дает чувство сытости. Попадая в кишечник, МКЦ ускоряет транспорт кала, выводит излишки жиров и токсины, не давая им всасываться.

Апетинол

Состав БАДа представлен комбинацией натуральных составляющих – экстракт кактуса худи, колеуса, пектин из цитрусовых плодов, МКЦ.

Средство снижает аппетит, стимулирует липидный обмен и утилизацию жира благодаря воздействию алкалоида форсколина, который содержится в колеусе.

Пектин и МКЦ обеспечивают своевременную дефекацию и выведение вредных веществ. Таблетки нельзя принимать людям с заболеваниями ЖКТ и аллергией.

Таблетки для снижения аппетита по рецепту

Для снижения аппетита нередко применяются рецептурные медикаменты, обычно они назначаются врачом после обследования, когда похудеть не помогают диеты и упражнения.

Метформин

Препарат входит в группу гипогликемических средств (бигуанидов), при приеме внутрь:

  • подавляет процесс образования глюкозы из неуглеводных соединений и утилизирует ее;
  • поддерживает углеводный обмен за счет снижения образования жирных кислот и окисления жиров;
  • активизирует синтез гликогена, повышая энергетический резерв;
  • предупреждает повышение сахара в крови, усиливая действие инсулина.

В результате применения таблеток возникает углеводный дефицит, поэтому недостаток восполняется из жировых отложений. Человек не испытывает сильного чувства голода из-за нормального уровня сахара в организме.

Важно! Не рекомендуется к использованию людям с нездоровой эндокринной системой и поджелудочной железой.

Противопоказанием к приему служит:

  • непереносимость активного вещества;
  • патологии сердечной деятельности, печени и почек;
  • повышение кислотности организма (ацидоз);
  • инфекционные заболевания, обезвоживание, беременность и грудное вскармливание.

Лекарство несовместимо с алкоголем, так как происходит повышение молочной кислоты в крови (лактат-ацидоз).

Сибутрамин

Таблетки с сибутрамином усиливают чувство насыщения, воздействуя на мозговые рецепторы, которые сдерживают обратный захват нейромедиаторов.

Вследствие повышения концентрации серотонина и норадреналина возникает чувство насыщения, улучшается метаболизм и тепловой обмен.

Вещество эффективно снижает аппетит, но при длительном использовании вызывает синдром отмены.

Прием нередко сопровождается побочными эффектами в виде психических нарушений, анорексии, судорог. Негативно влияет на функции сердца и сосудов, пищеварительной системы.

Внимание! В аптеках препараты с активным веществом сибутрамином продаются под торговыми названиями Слимия, Голдлайн Редуксин, Меридиа и др.

Кленбутерол

Лекарство является β-адреностимулятором, в медицине показано при астме и хронических патологиях легких. Для похудения применяется благодаря способности сжигать жировую ткань при условии соблюдения диеты.

Читать еще:  Витамин b12 в таблетках

Лекарство вызывает привыкание, при длительном приеме требует постоянного повышения дозировки, вызывает потерю калия.

Высокая вероятность появления побочных реакций, таких как:

  • понижение или повышение давления;
  • тахикардия;
  • тремор;
  • головокружение;
  • потоотделение;
  • судороги.

Противопоказанием к использованию служат нарушение в работе сердца, поджелудочной железы, лактация. Не рекомендуется принимать лекарство, когда рабочая деятельность связана с повышенной концентрацией внимания.

Травы и народные средства для снижения аппетита

Для регуляции излишнего потребления пищи можно воспользоваться народными рецептами. Это наиболее безопасный способ похудения, но менее эффективный, чем прием препаратов. При похудении используют сборы трав, их собирают самостоятельно или покупают в аптеке.

Перед использованием требуется консультация диетолога во избежание развития аллергии и побочных реакций.

Лучшие препараты для снижения аппетита и похудения

Практически каждый второй человек мечтает о похудении без тяжелых физических упражнений и изнурительных диет. Для осуществления желаемого многие люди сегодня используют различные средства, которые помогают снизить вес.

Одними из популярных средств для снижения аппетита являются препараты, которые направлены на устранение чувства голода на длительное время.

Причины повышенного аппетита

Употребление пищи необходимо для функционирования организма человека, вся употребляемая еда превращается в энергию, благодаря какой работают все органы.

Однако существуют некоторые случаи, когда человек употребляет слишком большое количество пищи, которая не успевает полностью перевариваться и превращается в отложения в виде жира и шлаков.

Существует много причин повышенного аппетита, к таким следует отнести:

  • Стрессовые ситуации. Имеется некоторый тип людей, которые при любых стрессовых ситуациях пытаются устранить проблему обильным количеством еды. Данная причина очень часто способствует ожирению и нарушению процесса обмена веществ.
  • Изменение гормонального баланса. Чаще всего относится к женщинам, которые могут употреблять дополнительные объёмы пищи.
  • Физические нагрузки. Многие люди имеют ошибочное мнение, что при физических нагрузках необходимо удваивать порции продуктов питания. Однако это не так для людей, занимающихся спортом необходимо правильно питаться и соблюдать поступление всех необходимых витаминов.
  • Отказ от вредных привычек. Во время борьбы с вредными привычками люди пытаются заглушить потребность обильным употреблением пищи
  • Неправильно подобранное меню не позволяет правильно насытить организм и требует дополнительной порции еды
  • Привычка, которая способствует растяжению желудка большим количеством еды.
  • Быстрое поглощение еды. Такой процесс нарушает процесс обмена веществ и способствует постоянному аппетиту.

Как с этим бороться?

  • Для того чтобы снизить аппетит, прежде всего необходимо начать контролировать процесс питания и выбирать полезные продукты. Для снижения аппетита рекомендовано уменьшать размер порций, и производить употребление пищи через определённое время.
  • Не следует употреблять жидкость сразу после приема пищи, это способствует быстрому появлению аппетита. Не допускать частых переутомлений, во время переутомления человек теряет все свои полезные витамины, и организм требует дополнительного насыщения полезными веществами.
  • Для снижения аппетита рекомендовано употреблять медленно пищу, не отвлекаясь на различные факторы, такие как телевизор или компьютер. Не следует переедать, тем самым растягивая желудок, это приводит не только к посвящению объема еды, но и к лишнему весу.
  • Использовать специальные препараты, которые блокируют чувство голода на длительное время.

Опасные и безопасные препараты

Все виды препаратов для снижения чувства голода делятся на несколько типов, это: адреналин подобные и серотонин подобные.

Наиболее безопасными считаются именно препараты адреналин подобные, которые направленны на создание стрессовой ситуации и выработке в головном мозге ложного ощущения сытости.

К таким средствам следует отнести:

Такие препараты имеют небольшое количество побочных эффектов и часто применяются для снижения веса.

Некоторые средства направлены на выработку в организме человека вещества сиротина, однако эти препараты оказывают большой вред на здоровье человека и нарушают нормальное функционирование некоторых внутренних органов.

К таким средствам относятся:

Данные таблетки для снижения чувства голода рекомендовано употреблять только после консультации с врачом.

Препараты для снижения аппетита

Существует большое количество различных медицинских таблеток, которые устраняют чувство голода и помогают худеть.

По ценам в аптеке можно найти как дорогие, так и более дешевые препараты. При выборе наиболее подходящих человек может выбрать лекарственные препараты или же специальные биологические добавки.

Однако многие виды препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Ниже представлен рейтинг наиболее популярных и главных препаратов по эффективному снижению аппетита.

Редуксин

Препарат под названием Редуксин имеет российское происхождение, принцип действия таблеток направлен на образование в головном мозге импульса, что позволяет ощущать ложное насыщение.

  • Применяется лекарственный препарат один раз в сутки, при этом чувство голода может отсутствовать в течение 5-6 часов.
  • Среди побочных явлений могут проявлять головокружение и тошнота. Не подходит для длительного применения.

Цена — от 1400 рублей.

Пиколинат хрома

Биологически активная добавка Пиколинат Хрома, которая изначально применялась как лекарство для регуляции уровня сахара у пациентов в состоянии преддиабета. Затем ее начали использовать для похудения и повышения скорости прироста мышц у спортсменов.

Цена — от 216 рублей.

Линдакса

Таблетки, которые оказывают действие на нервную систему, снижает чувство голода, и усиливает процесс обмена веществ. Очень часто назначается при ожирении, способствует быстрому снижению веса.

Перед применением требует консультации врача, который индивидуально для каждого человека подбирает дозировку.

Цена — от 420 рублей.

Гарциния форте

Принцип действия средства заключается в сохранении уровня глюкозы в крови человека, за счет чего происходит снижение аппетита. При регулярном использовании организм очищается и снижается вес. Применяется по две таблетки утром и вечером.

Цена — от 348 рублей.

Данный препарат считается безопасным средством для снижения голода. Его регулярное применение снижает чувство голода и запускает ускоренный процесс обмена веществ. Часто применяется препарат Лида для снижения веса и очистки организма от токсинов и шлаков.

Принимать по 1 капсуле Лида один раз в день, не менее чем за 20 минут до завтрака в течение одного месяца. Очень важно, во время приема капсул Лида выпивать большое количество воды.

Цена — от 1200 рублей.

Анкир Б

Препарат Анкир Б является биологической добавкой, которая не содержит калорий, принцип действия заключается в увеличении в объёме при употреблении. За счет чего происходит насыщение на длительное время. Используется один раз в день по три таблетки.

Цена — от 152 рублей.

Апетинол

Препарат из натуральных ингредиентов, используется для снижения чувства голода. При регулярном использовании запускаются естественные процессы сжигания жира и вывод его из организма естественным путем, назначается при различных степенях ожирения.

Применяется перед употреблением пищи в утреннее и вечернее время.

Цена — от 123 рублей.

Читать еще:  Билайн таблетки

Гомеопатические препараты для снижения аппетита

Гомеопатия борется не с последствием лишних килограммов, а с причинами, которые вызвали их появление. Для этого используются активные вещества из натурального лекарственного сырья растительного, животного или минерального происхождения.

Гомеопатические препараты бывают:

  • Карбонат извести(Calcarea Carbonica). Данное средство назначают тем, кто страдает ожирением со следующими симптомами заболевания: избыточные жировые отложения в области живота и замедленный обмен веществ. Этот препарат также предлагается лицам, которые страдают от избыточного веса из-за проблем с щитовидной железой.
  • Хлорид натрия(Natrum muriaticum). Этот препарат назначают тем, кто имеет избыток веса в области бедер и ягодиц. Рекомендован людям, не переносящим жары, страдающих от анемии и сопутствующей депрессии.
  • Плаун булавовидный(Lycopodium). Рекомендуется людям с лишними сантиметрами на бедрах и ягодицах, страдающим запорами и метеоризмом, обладателям вспыльчивого характера, а также заядлым сладкоежкам.
  • Чилибуха рвотная(Nux Vomica). Данное лекарство обычно предлагается любителям малоподвижного образа жизни. Такие люди обычно испытывают любовь к пряной и жирной пище, а также к стимуляторам вроде кофе и алкогольных напитков. Они не переносят холод и зачастую обладают тяжелым характером.
  • Трехсернистая сурьма(Antimonium Crudum). Это средство обычно рекомендуется полным детям, обладающим раздражительным и вспыльчивым характером, имеющим тягу к кислой и острой пище.

Побочные эффекты

Применение специальных препаратов для снижения аппетита очень часто могут вызывать появление побочных эффектов.

К таким следует отнести:

  • Повышение артериального давления.
  • Частые головные боли, особенно в конце дня.
  • Нарушение стула.
  • Бессонница.
  • Чувство апатии.
  • Расстройство желудка.
  • Ухудшение состояния кожных покровов.
  • Появление дискомфорта в работе сердца.
  • Психически неуравновешенное состояние.

Также могут возникать индивидуальные побочные эффекты, которые способны вызывать различного рода заболевания. Для избегания таких проявлений необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению, и проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Использование средств для снижения чувства голода противопоказано для следующей категории людей:

  • Беременным женщинам.
  • В период вскармливания ребенка.
  • Нарушение нормального функционирования почек и печени.
  • При наличии индивидуальной непереносимости к составляющим препаратов.
  • Людям, имеющим заболевание сердца и заболевание сахарный диабет, кровеносных сосудов.
  • Возраст до 21 года.

Травы для снижения аппетита

Для снижения чувства голода можно воспользоваться некоторыми хорошими видами трав, к таким следует отнести:

  • Семена льна устраняют чувство голода и выводят из организма вредные токсины. Кроме того, лён обладает большим количеством витаминов, и минералов.
  • Морозник применяется в виде отвара перед завтраком, способствует появлению чувства сытости на длительное время и очищает организм от различных шлаков и токсинов.
  • Расторопша употребление 100 грамм такого настоя дважды в день снижает аппетит и уменьшает порции употребляемых продуктов, применяется для очистки кишечника и снижения лишнего веса.
  • Крапива употребляется в виде чая, три раза в день, способствует превращению жиров в энергии и снижает чувство голода на длительное время.

Использование травяных чаев более полезно, нежели применение специальных лекарственных средств. Однако следует учитывать возможность проявления индивидуальных аллергических реакций на компоненты, содержащиеся в травах.

Какие продукты снижают аппетит?

Существует большое количество разных продуктов, снижающих чувство аппетита, принцип действия такой пищи заключается в следующем:

  • Содержат сложные углеводы, которые долго распадаются и сохраняют чувство сытости на длительное время.
  • Улучшают процесс обмена веществ и насыщают организм дополнительной энергией.
  • Содержат большое количество натуральных волокон, что длительное время не вызывает желания перекусить.
  • Содержат большое количество клетчатки, которая заполняет желудок и сохраняет на длительное время чувство сытости.

К наиболее часто использованным продуктам народного питания следует отнести:

  • Орехи. Большое количество пищевых волокон и полезных минералов сохраняют чувство сытости на длительное время.
  • Овес. Данный вид продукта содержит большое количество клетчатки, что способствует заполнению желудка на длительное время, продукт содержит низкое количество калорий.
  • Яблоки зеленые. Богаты клетчаткой и применяются практически для всех видов диетического питания для устранения чувства голода.
  • Бобовые. Низкокалорийная пища, которая способствует быстрому насыщению на длительное время.
  • Семя льна. Благодаря натуральным волокнам сохраняет чувство сытости на длительное время.

Использование специальных препаратов для снижения аппетита позволяет не только снизить вес, но и наладить нормальную работу всех внутренних органов человека. Однако для более безопасного применения необходимо перед использованием проконсультироваться с врачом и внимательно ознакомиться с инструкцией.

Отзывы

Отзывы о препаратах для снижения аппетита:

Как снизить аппетит (18 способов): народные средства, лекарственные препараты и другие методы

Существует немало средств для уменьшения аппетита как натуральных, рекомендованных народной медициной, так и лекарственных препаратов. Наибольшей популярностью пользуются следующие методы.

Народные средства

Самыми безопасными способами снизить голод считаются народные методы. Чаще всего для этих целей используются травы.

  1. Петрушка. Молодая зелень заваривается кипящей водой и настаивается в закрытой емкости 15-20 минут. Можно проварить ее на маленьком огне. Отвар пьется по несколько глотков в течение дня. Эффективно проводить курс, который длится 2 недели. В этом случае ежедневно два раза выпивается по полстакана настоя.
  2. Перед приемом пищи можно выпивать стакан воды с разведенными в нем 2 ложками яблочного уксуса.
  3. Сушеная трава полыни. Сбор (чайная ложка) заливается стаканом воды, остужается и пропускается сквозь марлю. Принимается по 25-30 мл перед едой. Аналогично действует и крапива.
  4. Трава сельдерея. 20 г измельченной высушенной зелени отваривается в 200 мл воды четверть часа, процеживается и разбавляется водой до стакана. Пьется перед едой по 50-70 мл.
  5. Чесночный настой. 3 зубчика измельчаются, заливаются стаканом воды, настаивается сутки. Перед приемами пищи следует принимать по столовой ложке настоя.
  6. Льняное масло холодного отжима. В день достаточно 20 мл продукта, которые делятся на равные части по приемам пищи. Принимается масло за полчаса до еды.

Как действуют травы

Сборы трав для снижения аппетита подавляют чувство голода, нормализуют пищеварение, снижают дискомфорт, налаживают работу и опорожнение кишечника, способствуют улучшению работы почек, выводят излишки жидкости из организма. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение травяным сборам.

Действие разных трав отличается, но принцип их работы один – их прием направлен на снижение аппетита. Одни растения позволяют утолить чувство голода, заполняя желудок, другие – провоцируют образование слизи в желудке, которая уменьшает выделение желудочного сока.

Некоторые травы позволяют снизить усваивание жиров и углеводов, способствуют их выведению из организма. Они очищают от шлаков, токсинов, вредных веществ. Принимать травы для снижения аппетита следует осмотрительно, предварительно посоветовавшись с лечащим врачом.

Способы обмана аппетита

Для того, чтобы уменьшить аппетит и устранить острый голод, можно воспользоваться советами диетологов. Их рекомендации крайне просты и эффективны:

  1. Многие не могут уснуть, если не поедят на ночь. Обмануть ночной голод просто, достаточно выпить некрепкого чая с молоком.
  2. Питаться следует в тишине, рядом не должно быть включенных телевизоров, компьютеров. Чтение книги или просмотр газеты лучше отложить на потом.
  3. Есть следует из маленьких тарелочек и медленно. В этом случае чувство насыщения придет быстрее.
  4. Посуду для еды лучше приобретать холодных цветов, которые не возбуждают, а снижают аппетит.
  5. Снизить аппетит позволяют некоторые запахи, например, аромат корицы, ванили, мелиссы или мяты, грейпфрута.
  6. Усиливают аппетит и чувство голода сильные специи, алкоголь и крепкий кофе. При похудении от их употребления следует отказаться.
  7. Снижению аппетита способствует обильное питье. Предпочтение лучше отдавать чистой негазированной воде. Пить следует только перед едой!
  8. Эффективно с этой проблемой борется натуральный свежевыжатый сок. Покупной использовать нежелательно, поскольку он содержит сахар.
Читать еще:  Таблетки метформин польза и вред организму

Таблетки для снижения аппетита

Существуют немало препаратов, которые способствуют уменьшению аппетита. Как правило, они используются под контролем врача. В составе большинства препаратов имеется кофеин, которые позволяет при снижении объема пищи повысить общую выносливость организма. Именно он и считается главным компонентом, который борется с голодом.

Многие таблетки в своем составе содержат гидрогель или целлюлозу. Их действие основано на том, что, попадая в желудок, они разбухают, провоцируя чувство сытости. В результате человек съедает меньше пищи.

Обращаться к таблеткам и аналогичным препаратам рекомендуется в том случае, когда другие способы не приносят результата. Этот способ уменьшения аппетита имеет массу негативных последствий.

Для снижения аппетита рекомендуется выбирать средства из группы аноректиков. Это самые безопасные для организма вещества, которые оказывают мягкое воздействие именно на причину появления лишнего веса – переедание.

Наибольшей популярностью пользуется микрокристаллическая целлюлоза, которая представляет собой измельченную и обработанную хлопковую целлюлозу, она нетоксична, практически не имеет противопоказаний к применению.

Популярностью пользуется препарат Турбослим, который различается составом в зависимости от ночного или дневного варианта. Имеются в продаже чай и кофе Турбослим для похудения. Этот комплекс считается БАДом, в его основе натуральные вещества, которые не приносят вреда организму. Необходимо следить, чтобы не было индивидуальной непереносимости составляющих препарата.

Редуксин применяется только по назначению врача. Это сильнодействующий препарат, используется для лечения сильного ожирения. Имеет много побочных эффектов и серьезные противопоказания.

Гарциния форте представляет собой препарат, который эффективно снижает тягу к сладкому, мучному. Его действие заканчивается с приемом, но если за этот период человек успел отказаться от сладостей, то дальше он сможет легко переносить их отсутствие при условии поддержания правильного питания.

Описание действия

МКЦ – щадящий способ снизить аппетит. Основа действия этого препарата состоит в том, что в желудке под воздействием воды целлюлоза разбухает, давая ощущение сытости. Человек съедает меньше. Кроме того, этот препарат способствует очищению кишечника, выведению вредных веществ. Часто применяется при отравлениях в качестве сорбента.

Действие Турбослима связано с притуплением аппетита, его прием позволяет переносить большие физические нагрузки. Он действует как жиросжигатель благодаря содержанию в составе специального фермента – промелайна (вытяжки из ананаса). Действие препарата длительное, моментального эффекта от его приема ждать не следует. В месяц возможно снижение веса до 2-3 килограмм.

Редуксин влияет на нервную систему, посылая информацию о подавлении аппетита и снижении голода. Кроме того, этот препарат способствует эффективному сжиганию жиров, очищению ЖКТ. Но при этом он может провоцировать изменения работы внутренних органов, повышать давление и усиливать сердцебиение.

Гарциния снижает именно тягу к сладкому, нормализуя уровень сахара в крови. Организм получает нужное количество калорий, и чувство голода проходит. В ее составе имеется витаминный комплекс. Применять этот препарат разрешено только людям, не имеющим заболеваний внутренних органов.

Стоимость препаратов МКЦ варьирует в пределах 100-150 рублей за упаковку. На курс в 3-4 недели в зависимости от дозировки требуется 4-8 упаковок, что обойдется в сумму не более 1000 рублей. Длительность курса может составлять 2-3 месяца.

Биологические активные добавки Турбослим в среднем стоят в пределах 400-600 рублей за упаковку, в зависимости от вида препарата. Ценовая категория чая составляет 150-300 рублей за упаковку, кофе – от 400 рублей.

Перед тем как начать курс лечения Редуксином, следует пройти тест на переносимость. Прием осуществляется по одной капсуле в день, превышать дозировку запрещено. На курс требуется 0,5-1 упаковка, самая большая пачка содержит 60 капсул, стоимость ее начинается от 2000 рублей.

Курс лечения гарцинией составляет 21 день. На этот период достаточно одной упаковки препарата, которая обойдется в сумму не более 500-600 рублей.

Продукты, снижающие аппетит

Снизить аппетит позволяют также некоторые продукты и напитки. Для того, чтобы уменьшить голод, можно за полчаса до еды выпить стакан воды. Это позволит активизировать работу ЖКТ, уменьшить количество пищи, требуемой для насыщения.

Регулярное употребление следующих продуктов также окажет воздействие на аппетит:

  • бульоны на основе овощей и нежирного мяса;
  • фрукты или маленький кусочек горького шоколада;
  • проросшие злаки;
  • бобовые;
  • морепродукты, нежирная морская рыба.

Многие считают, что фруктами нельзя устранить сильный голод. Тем не менее некоторые из них вполне способны помочь сдержать аппетит. Например, свежий ананас, грейпфрут, цитрусовые и вишня. Несколько ягод или пара кусочков между едой окажет целительное воздействие и позволит продержаться между основными приемами пищи.

Что касается шоколада, используется именно горький продукт, поскольку молочный шоколад имеет обратное действие. Кусочек плитки рекомендуется просто держать во рту, потихоньку рассасывая.

Борьба с психологическими причинами повышенного аппетита

Методы борьбы с психологическими причинами повышения аппетита заключается в первую очередь в том, чтобы устранить их. Потерю контроля над приемами пищи, и вследствие, повышение массы тела, влекут:

  1. Еда перед компьютером, телевизором. Кроме того, постоянное напряжение человека, который часами просиживается перед монитором, гасится приемом большого количества вредной еды. В результате нездоровое питание входит в привычку.
  2. Стрессовые ситуации, которые многие люди «заедают», пытаясь найти отвлечение и получить хоть какое-то удовольствие. И неважно, какого характера проблемы, рабочие или личные.
  3. Пища не приносит удовольствие. Это происходит в тех случаях, когда режим питания нарушен, человек много ест вечером, перед сном. Встает ночью к холодильнику, а с утра есть уже не хочется.

В данных случаях необходимо наладить правильный график приема пищи и устранить раздражающие факторы.

К психологическим причинам также относят:

  • Одиночество, скука;
  • Увеличение умственной нагрузки (например, перед экзаменом).

Играет определенную роль и наследственность. Если родители страдали от избыточной массы тела, то и ребенок с большой вероятностью этому подвержен.

Источники:

http://dietonika.com/pohudenie/preparaty-dlya-pohudeniya/tabletki-dla-snizenia-appetita.html
http://myfitnesblog.com/preparati/dlya-snizheniya-appetita.html
http://krasota.guru/figura/lekarstva/kak-snizit-appetit.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector