0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж – что это такое? Лимфа течёт по лимфопроводящим путям благодаря сокращениям окружающих их мышц. Массаж благотворно влияет на них, улучшает работу лимфатической системы. Для чего нужен лимфодренажный массаж? От лимфодренажного массажа польза огромная. Благодаря лимфодренажным процедурам мышцы расслабляются, лимфатические сосуды расширяются. Ток лимфы происходит свободно. Она равномерно распределяется в организме.

В клинике реабилитации Юсуповской больницы выполняют все виды лимфодренажного массажа. Специалисты высокой квалификации в совершенстве владеют техникой ручного и аппаратного лимфодренажного массажа. Реабилитологи используют инновационные техники ручного лимфодренажного массажа. Аппаратный массаж проводят с помощью аппаратуры ведущих производителей. Лимфодренажные процедуры способствуют омоложению и оздоровлению всего организма и существенному укреплению иммунитета.

Что такое лимфа и почему она важна

Лимфа — это прозрачная жидкость желтоватого оттенка, вид соединительной ткани тела. Она протекает по лимфатической системе снизу-вверх, от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока.

Лимфа возвращает белки, воду, соли, токсины, метаболиты из тканей в кровь для выведения. Лимфатическая жидкость участвует в формировании иммунитета, защите от микробов и вирусов, восстановлении после интоксикации. Также лимфа выделяется на свежих ранах и ссадинах. Содержащиеся в ней лимфоциты защищают поврежденную область от инфекций.

Лимфодренажный массаж ускоряет движение лимфы по телу. Жидкость начинает быстрее циркулировать, выводя из межклеточного пространства продукты переработки.

Противопоказания и риски

К проведению лимфодренажного массажа есть несколько строгих противопоказаний, к ним относятся:

  • обострение тромбофлебита;
  • патологии внутренних органов;
  • инфекционные заболевания;
  • беременность и период лактации;
  • заболевания кожи и лимфоузлов;
  • тяжелые стадии варикоза;
  • эпилепсия.

Перед тем как записываться на массаж, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Распределение зон лимфомассажа

В зависимости от персональных показаний физиотерапия охватывает тело постностью, либо сосредотачивается в одной или нескольких проблемных зонах. Массажисты нашей клиники практикуют лимфодренажный массаж спины, живота, груди, рук, ног.

Лимфодренаж верхних конечностей избавляет от застоя лимфоидной жидкости. Взамен пациент получает подтянутую кожу и свободу движений. Пропадают боли в локтевых, плечевых и кистевых суставах. Исчезает чувство онемения пальцев, повышается мышечный тонус. Процедуры рекомендуют пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство на молочной железе, в зоне подмышечной впадины. Лимфомассаж рук будет полезен людям, чья профессиональная деятельность связана с повторяющимися поворотами предплечья, и сопровождается повышенной физической нагрузкой.

Читать еще:  Сколько пить воды в день чтобы похудеть

Грудь

Массажный лимфодренаж молочных желез можно назвать основой профилактики маммологических заболеваний – фибромы, кисты, мастопатии, рака. Сеансы массажа помогают сохранить упругость тканей, молодость и форму груди.

Железный Сергей Николаевич

Приволжский исследовательский медицинский университет

Как это работает?

Лимфодренаж можно проводить тремя способами: вручную, с помощью аппаратной техники и дренажной мезотерапии. Ручной способ, по сути, представляет собой массаж. Во время процедуры лимфодренажного массажа нужно представлять направление линий лимфотока, правильно распределять силу нажатия и знать, какое время требуется для проведения процедуры.

Аппаратный способ применяется в медицинских и косметологических центрах и делается намного быстрее. В клинике «МАК» проводятся физиотерапевтические процедуры на многофункциональном аппарате VIP LINE («Изоджей», «Лимфоджей», «Транзион»). Этот уникальный комплекс работает на основе электромиостимуляции, то есть происходит воздействие тока на нервы и мышцы в выбранных областях тела. В результате улучшается кровоток и проход лимфы, кожа подтягивается и укрепляется.

Инъекционную процедуру «мезотерапию» врач назначает в промежутке между аппаратными техниками для усиления результата. Лимфодренаж и детокс тела эффективно обеспечивают сосудистые препараты, которые расширяют просвет сосудов и усиливают поступление межклеточной жидкости, жидкой части лимфы в кровяное русло, тем самым уменьшая застой жидкости в организме. В клинике «МАК» врачи разработали свои методики проведения инъекционных процедур и вводят препараты (углекислый газ, мезококтейли из артишока, милилото, органического кремния и прокаина, или готовые составы Evolution drainage complex, Leistern Taile, Vasis вдоль позвоночника с двух сторон и по ходу крупных сосудов рук и ног.

Как проходит лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж LPG проводится специальной защищенной патентами манипулой с воздушной камерой. Аппарат создает в камере искусственную среду с разряженным воздухом. Благодаря этому, кожа втягивается внутрь камеры, где обрабатывается движущимися по специальному алгоритму роллерами.

Таким образом достигается двойной эффект от массажа: вакуумный и механический. В результате после такого массажа лимфодренаж и кровоток улучшаются, активируются процессы межклеточного обмена веществ.

Читать еще:  Белок в пищевых продуктах таблица

Эффекты от проведенного лимфодренажного массажа:

значительно улучшается внешний вид кожи;

нормализуется вес тела;

улучшается состояние кожи.

При этом улучшение наступает уже после первого сеанса лимфодренажного массажа всего тела. Для получения оптимальных результатов рекомендуется провести около 10-12 процедур.

Показания к лимфодренажному массажу

Курс массажа рекомендован в следующих случаях:

  • при нарушениях циркуляции лимфы, выраженных в одутловатости лица, появлении мешков под глазами, отеках;
  • необходимости коррекции овала лица, четкости его контуров, избавления от второго подбородка;
  • целлюлите различной степени выраженности;
  • снижении тонуса кожи, ее дряблости;
  • образовании на коже посттравматических рубцов, растяжек после резкого снижения веса или дефектов иного происхождения;
  • нарушениях оттока лимфы, выраженных отеками ног, начальной стадией варикозного расширения вен, чувством тяжести в ногах;
  • повышенном или пониженном артериальном давлении, вызванном нарушениями метаболизма, застойными явлениями в тканях;
  • раннем восстановительном периоде после ожогов и необходимости снижения риска образования рубцов;
  • комплексном лечении ожирения;
  • локальных жировых отложениях (на бедрах, плечах, животе и пр.) и необходимости коррекции контуров фигуры.

Спектр показаний к лимфодренажному массажу может быть расширен на усмотрение врача. При комплексном лечении ряда заболеваний и состояний эта процедура способна существенно ускорить выздоровление или восстановление, а также снизить потребность в медикаментозной терапии.

Так, при соблюдении рекомендаций диетолога аппаратный лимфодренажный массаж позволяет ускорить процесс похудения и при этом избежать таких распространенных осложнений, как образование растяжек или отвисание кожи.

Лимфодренажный массаж тела — техники выполнения

При самостоятельном проведении лимфодренажного массажа можно использовать несколько техник:

  • Точечная (проекционная) – выполняется на зонах, окружающих основные лимфатические узлы. Ускоряет метаболизм, улучшает отток крови, укрепляет иммунитет, благотворно влияет на весь организм. Применяется при ручном массаже, прессотерапии и микротоках;
  • Глубокая – затрагивает мышечные ткани, требует больших усилий, применяется для снятия мышечного напряжения, повышения тонуса, коррекции фигуры и насыщения крови полезными веществами;
  • Поверхностная – предусматривает выполнение легких движений с минимальным надавливанием на кожу, устраняет спазм сосудов, улучшает работу кровеносной системы, расслабляет зажатые и спазмированные мышцы;
  • Японская – практикуется при мануальном массаже, выполняется двумя пальцами обеих рук.
Читать еще:  Пищевые волокна в продуктах питания таблица

Противопоказания

Их мало, но они есть:

  • Онкологические заболевания;
  • Запущенные стадии варикозного расширения вен;
  • Заболевания артерий ног, которые могут привести к ишемии;
  • Кожные заболевания в стадии обострения;
  • Доброкачественные опухоли, которые увеличиваются в размерах;
  • Тромбофлебит в острой стадии;
  • Эпилепсия;
  • Почечная и сердечная недостаточность;
  • Лимфоденопатия;
  • Беременность.

Если вы сомневаетесь, можно ли вам делать именно этот вид массажа, сообщите специалисту о своих опасениях во время предварительной консультации. Мы определим, подходит вам процедура. Если нет — предложим аналоги.

Отличия от других видов массажа

Лимфодренажный массаж часто сравнивают с классическим и антицеллюлитным. Но каждый способ отличается по типу воздействия и интенсивности ощущений.

Лимфодренажный массаж выполняется мягкими поглаживающими движениями, специалист (или аппарат, если вы выбираете механический массаж) воздействует на лимфатическую систему — узлы и направление тока жидкости. В отличие от этой техники, антицеллюлитный массаж направлен на «разбивание» жировых клеток: массажист воздействует на тело довольно интенсивно, стремится ускорить ток крови и избавить от жидкости жировые клетки.

Классический массаж и вовсе направлен на мышцы. С использованием традиционных техник разминаются спазмированные мускулы, фасции, восстанавливается естественный объём движений. Нормализация кровотока и лимфотока тоже наблюдается, но в меньшей степени.

Преимущества перед другими видами массажа

Каждый тип воздействия хорош для определённых показаний и целей. Но у лимфодренажа есть несколько важных преимуществ:

  • Безболезненность. В то время, как антицеллюлитный массаж может оказаться неприятным и даже тяжело переносимым для людей с высокой степенью чувствительности, лимфодренажный ощущается комфортно.
  • Универсальность. Техника подходит и для омоложения, и для избавления от лишнего веса, и для улучшения состояния кожи.
  • Борьба с варикозным расширением вен — на начальных стадиях лимфодренаж помогает привести вены в порядок.
  • Укрепление иммунитета. Ещё одно последствие лимфодренажного массажа: благодаря нормализации лимфотока укрепляется иммунитет, становится лучше настроение и самочувствие.
  • Различные зоны воздействия. Антицеллюлитный массаж делают только по телу, лимфодренаж же можно выполнять и на лице, шее.
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector