0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вода Сасси

Вода Сасси

Миф о магических свойствах воды Сасси и правда ее ароматного вкуса.

Когда заходит речь о воде Сасси, первое, о чем спрашивают: «Действительно ли эта вода так эффективна для похудения?» Меж тем, вода Сасси — это в первую очередь, прекрасный напиток, и лишь во вторую он благотворно влияет на пищеварительный тракт. В первую очередь, освежает, утоляет жажду, и лишь во вторую — выводит лишнюю жидкость. В первую — легкий витаминный коктейль, в котором нет подсластителей (сахара, меда и т. п.), а во вторую — ускоряет метаболизм. Что касается похудения, то вода Сасси не «волшебный глоток», а просто симпатичный элемент любой диеты.

Начну с рецепта приготовления воды Сасси в домашних условиях, а потом расскажу о том, что это за история с похудением и можно ли употреблять напиток в диетических целях.

Ингредиенты воды Сасси

Для приготовления этого чудодейственного напитка вам понадобится:

  • 2 литра воды
  • 1 крупный лимон
  • 1 средний огурец
  • 1 чайная ложка тертого корня имбиря
  • несколько веточек мяты

Лимон — мощный антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами. Содержащийся в лимоне, витамин С играет активную роль в метаболизме фолиевой кислоты белка и жира. Лимон насыщает воду витаминами А, В1, В2, С, Е, Д, Р, солями кальция и цинка, пектиновыми веществами, органическими кислотами. Благодаря содержанию лимонного сока, вода Сасси стимулирует ферментативную активность органов пищеварения, устраняет метеоризм, отрыжку, изжогу, предотвращает застой желчи и улучшает работу печени, ускоряет углеводный и липидный обмен, расщепляет холестерин, нейтрализует токсины и вводит шлаки из организма.

Мята — защищает от бактерий и грибка внутри пищеварительной системы, снимает раздражение стенок кишечника. В составе воды Сасси служит источником ментола, каротина, флавоноидов, эфиров и дубильных веществ. Мятный настой улучшает моторику кишечника, устраняет метеоризм, обладает спазмолитическим, противовоспалительным и желчегонным эффектом.

Огурец — обладает тонизирующим свойством, помогает сохранять бодрость и бороться с усталостью. Также огурец в воде для похудения Сасси ценен тем, что является источником калия, что улучшает питание клеток и стимулирует обменные процессы, предотвращает застойные явления, способствует выведению лишней жидкости из организма и нормализует водно-солевой баланс.

Имбирь — нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Он является источником витаминов группы В, эфирных масел, аминокислот. Его активные компоненты наделены противовоспалительным и антиоксидантным свойствами. Настой имбиря ускоряет метаболизм, улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, обладает антимикробным свойством и предотвращает процессы брожения, провоцирует распад липидов и холестерина, разжижает кровь и стимулирует кровообращение, а также укрепляет иммунную систему и усиливает способность организма к детоксикации и самоочищению.

Читать еще:  Как приготовить зеленую гречку

И конечно же вода, она необходима для выполнения всех жизненно важных процессов в организме. Она используется для пищеварения, всасывания и транспортировки питательных веществ.

Отдельно остановимся на выборе основы напитка — воды. Большинство интернет-изданий рекомендуют использовать для этих целей очищенную или родниковую воду. Судите сами: родниковая вода имеет непостоянный химический состав, а также в большинстве случаев может содержать микробов и возбудителей различных заболеваний. Что касается очищенной воды, продаваемой на розлив в магазинах, то как правило это «мертвая» вода из центральной системы водоснабжения города, прошедшая многоступенчатую очистку, Мы же рекомендуем брать воду наивысшего качества, от проверенного производителя. К ее выбору нужно подходить очень тщательно.

Для приготовления этого напитка на полках нашего интернет-магазина вы можете выбрать воду таких брендов, как Selters (Селтерс), Evian (Эвиан), Vittel (Витель), Volvic (Вольвик), Natia (Натиа), Архыз.

Состав воды Сасси

Рецепт приготовления воды Сасси предусматривает использование нескольких основополагающих компонентов.

Обратите внимание! Каждый компонентов в составе целебной воды имеет благоприятное влияние на внутренние системы организма человека.

Рецепт воды Сасси включает в себя следующие ингредиенты:

  • Огурец. Выводит из организма ненужную жидкость и освобождает его от тяжелых металлов.
  • Имбирь. Ускоряет метаболизм, нормализует кровообращение и оказывает противовоспалительное действие.
  • Лимон. Отличается иммуномодулирующим действием, улучшает состояние пищеварительного тракта.
  • Вода. Выводит из организма вредные соединения.

Помимо этого, каждый компонент воды способствует активному сбросу лишнего веса.

Процесс приготовления напитка простой и быстрый. Сначала нарежьте тонкими кружочками хорошо вымытый лимон.
Затем очень тонкими кружочками нарежьте огурец. Если используете крупный огурец, с него лучше снять кожуру.
Далее натрите очищенный корешок имбиря, чтобы у вас получилось около чайной ложки мякоти.
Все эти ингредиенты поместите в графин и залейте их водой. Перемешайте напиток и отправьте его в холодильник для настаивания. Вот и весь рецепт Сасси.

Перед подачей разлейте освежающую воду Сасси по бокалам и добавьте лед, а чтобы напиток еще и радовал глаз, добавьте в каждый бокал по несколько кружочков лимона и огурца.

НА ЗАМЕТКУ

Воду Сасси лучше всего готовить накануне – например, с вечера, чтобы она хорошенько настоялась, и все ингредиенты, входящие в ее состав, полностью отдали ей свои ароматы. Так, свежий огурец сделает напиток легким, свежим, лимон поделится ароматом и кислинкой, а имбирь подарит пряность, а вместе с ней бодрость и энергию.

Напиток можно разнообразить, заменив лимон лаймом или апельсином, а еще добавив веточку мяты, мелиссы, базилика или розмарина.

Если времени на настаивание воды Сасси нет, вы все равно получите отличный витаминный коктейль, просто его ароматы будут легче, а вкус – нежнее.

Читать еще:  Крепкое телосложение мужчины

Готовьте каждый день свежую воду Сасси, не больше 4 л. Храните ее в холодильнике.

Противопоказания

Чтобы избежать негативных последствий от употребления большого количества воды в сочетании с огурцом, лимоном и имбирём, нужно учитывать противопоказания перед тем, как прибегать к похудению при помощи воды Сасси:

  • повышенное аретриальное давление;
  • заболевания ЖКТ (гастрит, энтероколит, язва);
  • нарушения в работе мочеполовой системы;
  • индивидуальная непереносимость компонентов из состава воды Сасси.

Противопоказания

Противопоказаний у воды Сасси практически нет, это целебный и полезный напиток, содержащий витамины. Однако его с осторожностью нужно пить в следующих случаях:

  • при аллергии на какой-либо компонент напитка;
  • при хронических заболеваниях почек;
  • беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться в период вынашивания малыша и лактации от употребления воды для похудения.
  • Как вкусно приготовить печень: рецепты
  • Увлажнитель воздуха для детей: какой выбрать
  • Рыба в мультиварке на пару

Противопоказания

Поскольку в состав воды Сасси входят простые растительные компоненты, похудение с применением такого средства считается вполне безопасным. Если же вы решили худеть при помощи данного напитка, целесообразно будет проконсультироваться со своим лечащим врачом на счет возможных противопоказаний. При первых симптомах недомогания вследствие приема жиросжигающего коктейля или уменьшение дневного калоража, сразу же прекратить диету. Употреблять напиток Сасси строго противопоказано:

  • людям, имеющим аллергию на составляющие коктейля;
  • больным с почечной недостаточностью и болезнями ЖКТ, сопровождающимися повышенной кислотностью (гастрит, язва, панкреатит, рефлюкс-эзофагит и пр.);
  • при любых хронических заболеваниях в острой стадии;
  • беременным и кормящим матерям.

В чем польза

Благоприятное воздействие воды Сасси на человека основано на рекомендациях о том, что в течении дня надо употреблять 2 и более литров жидкости. Данное обстоятельство подтверждено диетологами.

Отзывы о вышеприведённом рецепте подтверждают: он более действенен по сравнению с обыкновенной водой. В том числе благодаря сочетанию свойств, входящих в него ингредиентов. Так:

  • имбирь повышает скорость обмена веществ;
  • огурец совместно с жидкостью наделяет напиток мочегонными свойствами, позволяющими избавляться от отеков, способствует выводу лишней жидкости;
  • лимон обеспечивает организм органокислотами и витаминными комплексами;
  • мята благотворно влияет на нервы.

В комплексе ингредиенты воды Сасси оказывают благотворное влияние на состояние ногтей, волосяного покрова, кожи.

Это обыкновенная лимонно-мятная-имбирная вода, которая применяется в качестве дополнения к системе правильного питания благодаря наличию в её составе полезных элементов. А лечебные свойства лимона-имбирного чая в сезон простуд известны и доказаны.

Вода Сасси — это вкусный и приятный напиток

Читать еще:  Как питается виктория бекхэм

За один прием можно употреблять не более 300 мл напитка.

Рецепт: вода Сасси

Процесс смешивания ингредиентов занимает всего около 5 минут, но смесь должна настояться в холодильнике одну ночь. Поэтому готовят воду Сасси вечером, накануне того дня, когда планируется начать прием.

Лимон можно заменить лаймом, апельсином или грейпфрутом. Или, если у вас вообще не окажется под рукой цитрусовых, попробуйте вместо этого положить в воду свежие ягоды.

Если же дома не найдется мяты, ее можно заменить листьями базилика или эстрагона, а имбирь — медом.

Ингредиенты

Нарезанный кружками лимон кожурой 1 шт

Огурец с кожей, нарезанный кружками 1 шт

Веточка мяты 2-3 шт (сушеная мята 1 ч. л.)

Имбирь мелко натертый 1 ст. л.

Минеральная или фильтрованная вода 2 литра

Приготовление

  1. Поместить в кувшин кусочки лимона, огурца, листья мяты и тертый имбирь. Залить минеральной водой.
  2. Оставить смесь настаиваться в холодильнике на ночь, примерно на 10 — 12 часов.

Применение

Перед приемом процедите напиток. Начиная со стакана перед завтраком, пейте воду в течение дня, за 30 минут до еды. Но не более 1 стакана за раз. Прекращайте прием за 5 часов до сна.

В зависимости от необходимого результата воду Сасси можно употреблять двумя способами:

  • Чтобы быстро похудеть, воду пьют в течение 4 дней подряд. Дополнительно следует заняться спортом и полностью исключить из рациона жареные, копченые, острые и мучные блюда, алкоголь, сладкие напитки. Приветствуется творог, орехи, сухофрукты, свежие овощи и фрукты. Если в течение 4 дней питаться по указанной схеме и выпивать 2 литра напитка, то можно сбросить до 3 кг веса.
  • Чтобы плавно избавляться от лишнего веса, нужно не ежедневно, но регулярно включать воду в свой рацион, примерно 1 — 2 раза в неделю.

Противопоказания и предосторожности

У воды Сасси практически нет противопоказаний, это витаминная полезная вода. Однако ее не следует применять в следующих случаях:

  • при аллергии на какой-либо компонент напитка;
  • при цистите, слабых почках;
  • при гастрите, язвах и прочих обострившихся хронических заболеваниях;
  • Беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться от употребления воды для похудения в период вынашивания и кормления грудью;
  • В редких случаях, от приема воды Сасси, может начаться жидкий стул. Поэтому рекомендуется сначала опробовать ее в выходной день.

Вода Сасси — легкий и доступный в приготовлении напиток. Его можно пить как с соблюдением определенной диеты, так и без нее. Результатом применения вкусной смеси станет избавление от отеков, подтянутый живот и общее укрепление организма.

Share the post «Вода Сасси для похудения и детокса»

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector