1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Известные вегетарианцы мира

Знаменитые вегетарианцы

Среди нас живут тысячи, если не десятки тысяч истинных вегетарианцев. В их числе есть далеко не самые обычные люди, но и выдающиеся спортсмены, известные актеры, певцы, ученые и писатели. Ежедневно они придерживаются принципов вегетарианского питания, ставят новые цели, достигают неимоверных высот и при этом искренне радуются жизни. Глядя на них, сложно поверить в то, что вегетарианство может быть опасным. Разве что вдохновиться их победами и в чем-то последовать их примеру.

Спортсмены-вегетарианцы

Некоторые врачи твердят, что спорт и вегетарианство несовместимы. Просто потому, что люди, которые намеренно отказываются от белка, впоследствии будут испытывать его нехватку, страдать от анемии, чувствовать упадок сил, а порой даже не иметь их для того, чтобы подняться с постели. Однако настоящие вегетарианцы, достижения которых вошли в историю мирового спорта, так не считают. Напротив, они утверждают, что физические нагрузки и вегетарианское питание – вещи взаимодополняемые.

Ниже представлен список некоторых из них:

  • Майк Тайсон, или Железный Майк – американский боксер и абсолютный чемпион мира, которым он, кстати, стал в 21 год. За свою карьеру Майк успел поставить несколько рекордов, побить которые не могут по сей день. На строгое вегетарианство спортсмен перешел еще в 2010 году. Это решение позволило ему не только сбросить 45 кг, но и стать намного счастливее, о чем он и поведал журналистам в одном из недавних интервью.
  • Карл Льюис. 9-кратный олимпийский чемпион и 8-кратный чемпион мира в спринтерском беге и прыжках в длину. Его по праву называют лучшим в своем виде спорта уже за то, что он смог 4 раза подряд завоевать золото. На вопрос «Как ему удается достигать таких высот?» он отвечает, что все дело в питании. Принципы строгого вегетарианства, которых он придерживается с 1990 года, позволяют ему употреблять в пищу только лучшее, что дает природа. По его словам, свои лучшие результаты он показал именно в первый год смены рациона.
  • Билл Перл – бодибилдер и известный тренер, выдавший книгу «Ключи к внутренней вселенной», которая стала своеобразным путеводителем для начинающих спортсменов. Билл был удостоен титула «Мистер Вселенная» 4 раза.
  • Мохаммед Али – американский боксер, выигравший Олимпийские игры в 1960 году. Али неоднократно становился чемпионом мира среди профессионалов в тяжелом весе. В 1999 году был удостоен звания «Спортсмен века».
  • Роберт Пэриш – 4-кратный чемпион ассоциации, баскетболист с мировым именем, которое прочно закрепилось в истории НБА, благодаря количеству проведенных матчей. Их ни много ни мало 1611. Своим вегетарианским образом жизни он доказал, что даже огромный рост (216 см) не является предпосылкой для употребления мяса.
  • Эдвин Мозес – легкоатлет, мировой рекордсмен, который был удостоен двух золотых медалей на Олимпийских играх и, по совместительству, вегетарианец со стажем.
  • Джон Салли – легендарный баскетболист, актер и настоящий поклонник вегетарианства.
  • Тони Гонсалес – испанский футболист, который долго экспериментировал с питанием. Дело в том, что он «примерял на себя» веганство и вегетарианство, но впоследствии принял решение придерживаться принципов вегетарианской диеты, разбавленной по совету его тренера несколькими порциями съеденной рыбы или мяса цыпленка в неделю.
  • Мартина Навратилова – на счету этой теннисистки 18 побед в единичном разряде, 10 – в смешанном парном и 31 – в женском парном. А сама она является не только истинной вегетарианкой, но и ярой представительницей организации РЕТА, которая борется за права животных.
  • Принц Филдер – известный бейсболист, который отказался от мяса, узнав о том, что приходится переносить крупному рогатому скоту и птице на фермах.
  • Тони Ла Русса – тренер по бейсболу, который трудится в Национальной и Американской лигах. Вегетарианцем он стал после того, как в одной из программ увидел каким образом мясо телятины попадает на столы своих потребителей.
  • Джо Намат – звезда американского футбола, которого ввели в Зал Славы НФЛ в 1985 году. На своем примере он показал, что для того чтобы хорошо играть в футбол совсем необязательно есть мясо.
  • Дэвид Забриски – известный велосипедист, который 5 раз выигрывал Национальный чемпионат гонок в Америке, заняв при этом почетное место в Гранд Туре. Является не только опытным велогонщиком, но и страстным веганом.
  • Билл Уолтон – американский баскетболист, получивший титул чемпиона НБА дважды. Впоследствии он был назван самым ценным игроком. Добиться больших побед и признания ему удалось без капли животного протеина.
  • Эд Темплтон – скейтбордист, художник и строгий веган с 1990 года.
  • Скотт Юрек – многократный победитель ультрамарафонов, или бега на сверхмарафоновские дистанции, ставший вегетарианцем в 1999 году.
  • Аманда Ристер – боксер, бодибилдер, тренер, обладатель 4 титулов «Золотые перчатки Чикаго», чемпион Северной Америки по фитнесу и бодибилдингу. Аманда является страстным веганом, которым, по ее словам, она стала еще в детстве. А также занимается реабилитацией бездомных собак и растит при этом 4 спасенных ею питбулей.
  • Алексей Воевода – один из самых сильных людей мира. Он трижды завоевывал Кубок мира по армрестлингу и дважды становился олимпийским чемпионом (бобслей).
  • Екатерина Садурская – украинская синхронистка, которая входит в состав сборной страны и придерживается принципов вегетарианского питания.
  • Денис Михайлов – не только веган, но и сыроед. Являясь ультрамарафоновцем, он попал в Книгу рекордов Гиннеса за свой 12-часовой бег на беговой дорожке.
  • Наташа Бадман – вегетарианка и первая в мире женщина, которая получила титул чемпиона мира по триатлону.
Читать еще:  Есть ли глютен в пшене

Ученые-вегетарианцы

Врачи говорят, что вегетарианская диета негативно сказывается на работе головного мозга. Однако грандиозные мировые открытия, которые делают истинные вегетарианцы, позволяют в этом усомниться. Сложно сказать сколько на самом деле ученых мужей отказалось от животного белка. Тем не менее назвать самых ярких почитателей этой системы питания вполне возможно.

  • Леонардо да Винчи – известный математик, физик, естествоиспытатель и анатом, а также архитектор, скульптор, живописец, которого по праву считали примером «Универсального человека». Он бережно относился ко всем живым существам, нередко выкупая их и отпуская на волю. Поэтому просто не мог употреблять в пищу мясо.
  • Пифагор Самосский – философ и математик древней Греции. Свою страсть к вегетарианству он объяснял простой фразой: «Нельзя есть то, что имеет глаза».
  • Плутарх – философ, моралист и биограф древней Греции, который свято верил в то, что «ум человека тупеет от мяса».
  • Альберт Эйнштейн – ученый, который стоял у истоков современной теоретической физики, ставший лауреатом Нобелевской премии в 1921 году. Являясь почетным доктором 20 лучших университетов мира, членом нескольких Академий наук, в том числе и СССР, он был истинным вегетарианцем. Наряду с этим он писал научные работы, книги и статьи. За год до смерти он стал веганом.
  • Николай Дроздов – доктор биологических наук, профессор, ведущий программы «В мире животных» и истинный вегетарианец, которым он стал еще в 1970 году.
  • Бенджамин Маклейн Спок – американский педиатр с мировым именем, автор издания «Ребенок и уход за ним» (1946 года), которое стало одним из крупнейших бестселлеров в истории этой страны. С момента своего появления книга переводилась на 39 языков мира и издавалась миллионными тиражами несколько раз. В последнем седьмом издании ее автор настоятельно рекомендует детей всех возрастов перевести на веганское питание, приверженцем которого является он сам.
  • Бенджамин Франклин – ученый, издатель, политический деятель, масон, журналист и дипломат, который, стал первым американцем, принятым в Российскую академию наук. Убежденный вегетарианец, который твердил, что лучше потратить деньги на книги, чем на мясо.
  • Бернард Шоу – писатель, драматург, романист и лауреат Нобелевской премии. В 1938 году он получил премию «Оскар» за сценарий к фильму «Пигмалион». Общественный деятель с активной жизненной позицией, доживший до 94 лет, он до последнего оставался вегетарианцем с прекрасным чувством юмора. Сначала он сетовал на врачей, которые убеждали его, что без мяса он долго не протянет. А затем подытожил, что все те, кто был обеспокоен его состоянием здоровья, давно умерли. Сам же он придерживался принципов вегетарианства в течение 70 лет!

Звезды-вегетарианцы

Среди заядлых вегетарианцев есть и актеры, музыканты, модели, телеведущие и настоящие звезды мирового и отечественного шоу-бизнеса, а именно:

  • Брайан Адамс – рок-музыкант, гитарист и автор песен, который вышел на сцену еще в 1976 году. Являясь убежденным вегетарианцем и не желая отступать от своих принципов, он постоянно берет еду на свои концерты, вне зависимости от страны, в которой они проходят.
  • Памела Андерсон – актриса и фотомодель, которая не только придерживается принципов вегетарианского питания, но и отстаивает права животных, а также принимает участие во многих благотворительных акциях. В 1999 году за свою активную жизненную позицию в отношении этой системы питания она была награждена премией Линды Маккартни.
  • Ольга Будина – российская актриса, которая давно отказалась от мяса. По ее словам, оно напоминает ей о животных, которые «бегали, дышали, влюблялись и жили своей жизнью». Именно поэтому есть их невозможно.
  • Лайма Вайкуле – певица и актриса, на счету которой – более 20 млн проданных дисков в США, Европе и России. Является вегетарианцем по этическим соображениям, так как не приемлет убийства животных.
  • Тимур «Каштан» Батрутдинов – телеведущий и комедийный актер, который, признается, что будучи вегетарианцем, все же носит кожаную обувь.
  • Ричард Гир – известный актер и убежденный веган.
  • Боб Дилан – певец, поэт, актер и художник, который к тому же состоит в вегетарианском обществе Австралии.
  • Ким Бейсингер – талантливая актриса, которая была удостоена премий «Золотой глобус» и «Оскар». Является истинным веганом и очень любит животных.
  • Мадонна – певица, продюсер, актриса, сценарист, режиссер и, по совместительству, веган со стажем и уровнем IQ 140 балов.
  • Пол Маккартни – рок-музыкант, певец и композитор, один из участников легендарной группы «The Beatles». Несколько раз он ставал лауреатом премии «Грэмми». Долгое время отстаивал права животных вместе со своей женой Линдой. Впоследствии вегетарианкой стала и их дочь Стелла – модельер, отказавшийся от меха и кожи в своих коллекциях.
  • Иэн Маккеллен – актер, который снимался в фильмах «Люди Икс» и «Властелин колец», автор статьи «Почему я вегетарианец».
  • Боб Марли – музыкант и композитор, который исполнял песни в стиле регги.
  • Моби – певец и композитор, ставший веганом из религиозных побуждений.
  • Брэд Питт – известный актер и продюсер, который является вегетарианцем около 10 лет. Все это время он пытается привить любовь к нему и своим детям, и жене – Анджелине Джоли, но пока безрезультатно.
  • Натали Портман – актриса и истинный веган с 8 лет.
  • Кейт Уинслет – звезда «Титаника» и ярая вегетарианка, которая перевела на эту систему питания и своих детей.
  • Адриано Челентано – актер, певец и композитор, который отстаивает права животных и является настоящим вегетарианцем.
  • Орландо Блум – звезда фильмов «Властелин колец» и «Пираты Карибского моря». Являясь вегетарианцем, он может есть мясо, но лишь в случаях, когда этого требует режиссер во время съемок очередной картины.
  • Киану Ривз – актер и музыкант, который также является вегетарианцем.
  • Ума Турман – актриса, которая стала вегетарианкой в 11 лет.
  • Стив Джобс – о нем заговорили после появления на рынке продукции компании «Apple», основателем которой он был. Страдая от рака чуть ли не с 20 лет, известный инженер принял решение стать веганом. Это и позволило ему прожить намного дольше, чем прогнозировали врачи.
Читать еще:  Как уменьшить желудок чтобы похудеть

Выше перечислены лишь самые яркие приверженцы вегетарианства. Этот список является неполным, однако, он содержит имена людей, которые на своем примере показали, что эта система питания является не только безвредной, но и очень полезной. Правда, при условии тщательного планирования своего рациона.

Знаменитые вегетарианцы и сыроеды — а вы знаете их?

Мы, совместно с MensUp.ru подготовили для вас список всемирно известных вегетарианцев: актёры, музыканты, писатели, учёные, журналисты, политики, художники. Читай, подписывайся, делись и комментируй.

Надо признать, что вегетарианство сегодня пользуется популярностью – и не в последнюю очередь благодаря знаменитостям. Всемирно известные вегетарианцы уже давно не сходят с экранов телевизоров и страниц глянцевых журналов. Это способствует распространению вегетарианских взглядов, в первую очередь – среди поклонников таких публичных личностей.

Ниже мы приведём список знаменитых вегетарианцев – как отечественных, так и зарубежных – из разных сфер деятельности.

Почему вегетарианство так популярно

Вопрос вегетарианства многих звезд кино, телевидения и спорта связан с различными спекуляциями. Сторонники отказа от животной пищи «записывают» в вегетарианцы очень многих, а противники – выражают сомнения (часто обоснованные) в том, что некоторые звезды действительно являются идейными вегетарианцами и веганами.

И все же многие известные личности действительно становятся приверженцами вегетарианской диеты.

Как правило, решение об этом они принимают по множеству причин:

  • Забота о здоровье. Для многих звезд кино, телевидения и спорта вегетарианская диета – это в первую очередь способ поддерживать свой организм в хорошем функциональном состоянии. В условиях повышенных нагрузок это явно не будет лишним!
  • Этические соображения. Актеры, певцы и музыканты – личности творческие, с довольно чувствительной душевной организацией. Многие звезды-вегетарианцы признаются, что пришли к таким взглядам из-за нежелания в любой форме причинять вред живым существам.
  • Забота об окружающей среде. Экологичность мышления уже довольно давно является де-факто стандартом для стран Запада. Но и у нас в последнее время отмечается рост интереса к сбережению окружающей среды. Так что многие известные вегетарианцы мира и России не просто декларируют заботу об экологии, но и принимают активное участие в природоохранных мероприятиях.
  • Престиж. Не стоит отрицать, что быть вегетарианцем (особенно в США и Европе) – это модно. Так что многие известные личности отказываются от мяса и других продуктов в целях повышения популярности. И многие со временем становятся убежденными вегетарианцами.

Исторические факты показывают, многие общины по всему миру строились на основе вегетарианства или веганства

Знаменитые вегетарианцы мира

Творческие личности

Отказ от мясной пищи очень популярен именно в творческой среде – среди актёров, певцов, музыкантов и т. д. С другой стороны, именно об этих людях чаще всего рассказывают СМИ, потому неудивительно, что самые знаменитые вегетарианцы мира – это в первую очередь творческие люди.

Начать стоит с упоминания тех, кто был вегетарианцем еще до того, как это стало «мейнстримом»:

  • Пифагор – автор «пифагорейской диеты», накладывающей ограничения на употребление животной пищи;

15 звезд, о которых и не подумаешь, что они вегетарианцы (16 фото)

Стив Джобс

Свои взгляды основатель Apple пересмотрел после книги «Диета для маленькой планеты», автор которой, Фрэнсис Мур Лаппе, рассказала о пользе вегетарианства для себя и в масштабах всего мира. Плюс к вегетарианской диете Стив Джобс занимался чисткой организма и постился, мог весь день есть яблоки и морковь. Полезно ли это все было, сказать сложно, так как у него развился рак поджелудочной железы, от которого он и умер в 56 лет. Было мнение, что диетой он продлил себе жизнь, но нашлись и те, кто не согласился с этим.

Читать еще:  Завтрак вегетарианца рецепты

Арнольд Шварценеггер

Актер, бодибилдер, бывший губернатор Калифорнии исключил из рациона мясо в 2016 году. И начал призывать всех людей сделать это, чтобы сократить количество парниковых газов, которые попадают в атмосферу из-за массового выращивания крупного рогатого скота. Он убежден, что белок можно получать из овощей, что показывают многие бодибилдеры-вегетарианцы своим примером. А еще, Шварценеггер уверен, что мясо отрицательно влияет на здоровье человека.

Сергей Маврин

Советский и российский рок-музыкант, основатель и лидер группы «Маврин» не совсем соответствует образу, который возникает при выражении «рок-музыка». Он стал вегетарианцем восемь лет назад исключительно из гуманных соображений. По его словам, он шел к этому решению всю свою жизнь. Музыкант убежден, что человек не появляется на свет хищником, но по какой-то причине детей с ранних лет «подсаживают» на мясо, культивируют способность убивать. И в этом Сергей Маврин видит причину все большего количества конфликтов в обществе.

Майкл Джексон

Почти нигде не говорится о том, что Майкл был строгим вегетарианцем. Сначала ему пришлось отказаться от продуктов животного происхождения из-за состояния здоровья, а потом – он понял, насколько это верно по этическим соображениям. Веганом исполнитель стал в начале 90-х годов.

Пол Маккартни

На вегетарианскую диету он перешел, благодаря супруге Линде. А еще музыкант более двадцати лет защищает животных. Его дочь, Стелла, стала первой, кто запустил этическую моду без использования в коллекциях натуральных меха и кожи.

Алек Болдуин

Он, как и Пол, полюбил растительную пищу, благодаря бывшей жене – Ким Бейсингер. А сейчас актер сам стал активным пропагандистом вегетарианской диеты, которая спасет и животных, и весь мир.

Брэд Питт

Актер убежден, что растительная пища полезнее мясной, так как во фруктах и овощах содержится больше микроэлементов и витаминов. Питт считает, что вегетарианская диета положительно влияет на организм, повышает интеллект и продлевает жизнь.

Натали Портман

Актриса не ест мясо с самого детства. Началось все с того, что однажды отец-врач взял ее на медицинскую конференцию, где хирурги показывали опыт на живом цыпленке. Это настолько шокировало маленькую Натали, что она с тех пор никогда не ела мяса. Агитацией Портман не занимается, просто поступает так, как ей комфортно.

Сати Казанова

Певица отказалась от мяса более десяти лет, когда начала заниматься йогой. По словам Сати, спустя полгода практики ей просто не захотелось его есть. Прошло еще пять лет, и она перестала есть курицу, а потом и рыбу.

Надежда Бабкина

Ее стаж вегетарианства составляет более 20 лет. От мяса исполнительница отказалась после того, как увидела, как жестоко забивают животных. На новой диете она себя лучше чувствует, ей живется легче в прямом смысле слова.

Билл Клинтон

Однажды политик признался, что если бы не веганская диета, он никогда не дожил бы до своих лет. Дело в том, что в 2010 году он перенес вторую операцию на сердце (первая была в 2004 году), после чего перешел на растительную пищу. Билл Клинтон уверяет, что теперь у него больше сил и чувствует себя лучше, чем раньше.

Майк Тайсон

С 2010 года боксер есть только растительную пищу. На такой диете он сбросил более 45 килограмм, получил возможность вести здоровый образ жизни, решил проблему повышенного кровяного давления и артрита.

Джаред Лето

Музыкант и актер с годами, кажется, совсем не стареет. Есть мнение, что сохранять молодость ему помогает строгая вегетарианская диета, отказ от алкоголя и полноценный сон.

Бенедикт Камбербэтч

Веганом он стал не так давно. По крайней мере, официально об этом стало известно в 2018 году после трех интервью, в которых он прямо заявил, что ест только растительное. И, кстати, в 2016 году Бенедикт появлялся на обложке журнала British GQ в веганской обуви и костюме из «шерсти будущего» от Brave GentleMan, первого магазина веганской мужской одежды класса люкс.

Пифагор

Он жил более 2500 лет назад и именно его считают «прадедушкой» вегетарианства за его «пифагорейскую диету». На самом деле, полноценным вегетарианцем его назвать сложно, так как он изредка ел рыбу и воздерживался только от мяса пахотных быков и баранов, а остальных животных ел.

Источники:

http://edaplus.info/vegetarianism/famous-vegetarians.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5a586f9e00b3ddb024c52d76/5a7d590e48c85e51b765637a
http://fishki.net/2721981-15-zvezd-o-kotoryh-i-ne-podumaeshy-chto-oni-vegetariancy.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector