7 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что из перечисленного не составляет массу тела

«Контроль и самоконтроль физического состояния»

31. Какова задержка дыхания на вдохе (проба Штанге) у здоровых взрослых людей?
40-50 секунд

32. Какова задержка дыхания на выдохе (проба Генчи) тренированных людей?
до 90 сек и более

33. Какова основная цель врачебного контроля в процессе физического воспитания студентов вузов?
содействие максимальному использованию средств и методов физической культуры и спорта для укрепления их здоровья, повышения функциональных возможностей организма для достижения ими высоких спортивных результатов

34. Какого вида педагогического контроля не существует?
контроля над техникой упражнений

35. Какой контроль в процессе физического воспитания направлен на изучение состояния здоровья, физического развития, физической (функциональной) подготовленности занимающихся и влияния на систему организма человека посредством физических упражнений?
врачебный контроль

36. Какой метод оценки физического развития основан на том, что физическое развитие различных частей тела взаимосвязано между собой; эта связь может быть положительной, когда при увеличении, например роста, увеличивается вес тела, и отрицательной, при которой одно увеличение вызывает уменьшение другого?
метод корреляции

37. Какой осмотр при оценке физического развития дает возможность оценить телосложение, состояние опорно-двигательного аппарата (форму грудной клетки, ног, рук, стопы), осанку?
внешний осмотр (соматоскопия)

38. Какой тип осанки считается нормальным?
прямой

39. Какой формы врачебного контроля не существует?
контрольного обследования

40. После подъема на 4-й этаж ваш пульс составил 105 уд/мин. Каково состояние вашей сердечно-сосудистой системы?
хорошее

41. Признаками какого типа сложения человека являются короткие конечности, массивная костная система, короткая и толстая шея, широкая, короткая грудная клетка, хорошо развитая мускулатура?
гиперстенического типа

42. Разница в пульсе при ортостатической пробе составила 10 уд/мин. О чем это свидетельствует?
о хорошей физической тренированности

43. С какой целью проводится педагогический контроль?
чтобы проверить, насколько соответствует педагогическое воздействие повышению эффективности учебно-тренировочных занятий

44. Что из перечисленного не составляет массу тела?
кожный покров

45. Что из перечисленного относится к объективным данным самоконтроля?
масса тела

Что из перечисленного не составляет массу тела

oltest.ru – Онлайн-тесты Физическая культура

Вопросы и ответы из теста по Физической культуре.

Количество вопросов: 250

физкультуре (физической культуре).

• Контроль и самоконтроль физического состояния

• Оздоровительная физическая культура

• Основы жизнедеятельности организма при занятиях физкультурой

• Основы здорового образа жизни студента

• Практические основы физического воспитания

• Спорт в системе физического воспитания • Теоретические и методические основы физического воспитания • Учебный труд и повышение его эффективности средствами физкультуры • Физкультура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов • и ещё 25 вопросов из других тем 1. В каких видах спорта ярко выражено целостно-акцентированное воздействие на развитие двигательных и тесно сопряженных с ними способностей, имеющих существенное значение для совершенствования в профессиональной деятельности?

Читать еще:  Как выглядят растяжки на ногах

• в профессионально-прикладных видах спорта 2. Для какого рода деятельности характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже стоя, и большое нервно-мышечное напряжение?

• для профессий, связанных с умственным трудом 3. К какой группе профессий относятся рабочие конвейеров и автоматических линий?

• к профессиям, связанным с легкими однообразными движениями 4. К какой группе профессий относятся рабочие-станочники?

• к профессиям, связанным со всевозможными станками, механическими приспособлениями и инструментами 5. К какой группе профессий относятся следующие из них инженеры, врачи, техники, программисты, научные работники, операторы, преподаватели?

• к профессиям, связанным с умственным трудом 6. К какой группе профессий относятся следующие из них каменщик, грузчик, лесоруб, кузнец, формовщик?

• к профессиям, связанным с тяжелым физическим трудом, с большими энергетическими затратами 7. Как называются упражнения, посредством которых вырабатывают двигательные умения и навыки, находящие применение в обычных условиях профессиональной деятельности или в экстремальных условиях, вероятных в ней?

• общеприкладные упражнения 8. Какая задача профессионально-прикладной физической подготовки приобретает особое значение тогда, когда средовые условия профессиональной деятельности резко отличаются от комфортных (чреваты перегреванием или переохлаждением тела, вибрационными или шумовыми перегрузками, недостатком кислорода во вдыхаемом воздухе и т. д.)?

• повышение степени резистентности организма по отношению к неблагоприятным воздействиям средовых условий, в которых протекает трудовая деятельность, содействие увеличению его адаптационных возможностей, сохранению и упрочению здоровья 1/19 19 марта 2014 г.

oltest.ru – Онлайн-тесты Физическая культура 9. Какие виды спорта являются собственно-прикладными для военнослужащих и оперативных работников органов МВД?

• ряд прикладных спортивных многоборий и единоборств 10. Какие по форме упражнения используют в процессе профессионально-прикладной физической подготовки для воспитания общей выносливости?

• аэробный бег и другие упражнения циклического характера 11. Какова цель профессионально-прикладной физической подготовки?

• достижение психофизической готовности человека к успешной профессиональной деятельности 12. Какой вариант профессионально-прикладной физической подготовки применителен по отношению к представителям гуманитарных и подобных профессий?

• первый вариант ППФП 13. Какой вариант профессионально-прикладной физической подготовки применителен по отношению к представителям тех профессий, где значение ППФП очень велико (например, в подготовке летного состава в авиации, подводников, космонавтов и т.п.)?

• третий вариант ППФП 14. Какой вариант сочетания профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП) и общей физической подготовки (ОФП), предлагаемый В. И. Ильиничем, является промежуточным и применим к тем профессиям, где условно роль ОФП и ППФП примерно равны?

• второй вариант 15. Какой вид спорта не является собственно-прикладным для готовящихся стать профессиональными водителями автотранспорта?

Читать еще:  Утренняя зарядка дома

• планерный спорт 16. Какой подход чаще всего выражен в комплексе упражнений и методике профессионально прикладной гимнастики?

• аналитический подход 17. Когда в нашей стране начала формироваться профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП)?

• в 30-е годы ХХ века 18. На сколько групп можно условно разделить профессии по видам труда?

• на 4 группы 19. На чем в основном базируется методика профессионально-прикладной физической подготовки?

• на последовательном воплощении общепедагогических принципов и основополагающих принципов методики физического воспитания 20. От чего существенно зависит результативность многих видов профессионального труда?

• от специальной физической подготовленности 21. Представители какой группы профессий поднимают за смену несколько тонн условного груза в положении стоя, прилагая очень большие физические усилия?

• профессий, связанных с тяжелым физическим трудом, с большими энергетическими затратами 22. С чем должна быть тесно связана профессионально-прикладная физическая подготовка?

• с общей физической подготовкой (ОФП) 2/19 19 марта 2014 г.

II. ТЕСТОВОЕ ЗАДАНИЕ НА ДОПОЛНЕНИЕ.

Вариант 17. ФК тест (34)

(правильный ответ выделить, поставить знак или подчеркнуть, заполнить таблицу ответов)

Какой осмотр при оценке физического развития дает возможность оценить телосложении, состояние опорно-двигательного аппарата (форму грудной клетки, ног, стоп)?

a) Внешний осмотр (соматоскопия)

2. Физические упражнения – это …

a) такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков

b) виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма

c) такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям

d) виды двигательных действий, направленные на изменение форм телосложения и развитие физических качеств

Сколько раз в неделю рекомендуется проводить самостоятельные тренировочные занятия индивидуально или в группе?

Разница в пульсе при ортостатической пробе составила 10 ударов в минуту. О чем это свидетельствует?

a) о хорошей тренированности

b) о преобладание симпатической нервной системы

c) о вегетососудистой дистонии

5. Первой ступенью закаливания организма является закаливание:

Что из выше перечисленного не составляет массу тела?

a) Кожный покров

c) Подкожная жировая клетчатка

Сколько веса всех мышц приходится на нижние конечности

ПРИ БОЛЯХ В ПРАВОМ БОКУ ВО ВРЕМЯ БЕГА СЛЕДУЕТ

a) снизить темп движения

b) сразу остановиться

c) обратиться к врачу

d) глубоко подышать, делая резкий выдох

Что из перечисленного относится к объективным данным самоконтроля

b) частота дыхания

Какой спорт по-другому называют олимпийским

c) спорт высших достижений

Признаки какого типа телосложения описаны: короткие конечности, массивная костная система, короткая и толстая шея, короткая грудная клетка, хорошо развитая мускулатура?

Как называется программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых в основном в изометрическом режиме к вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп?

Читать еще:  Как научиться много раз подтягиваться

13. Виды спорта по которым проводятся соревнования только среди мужчин:

c) прыжки на лыжах с трамплина

Где больше проявляется физическая качество «сила»?

a) лазанье по канату

b) синхронное плавание

c) бег на короткие дистанции

В каком году состоялась первая Всемирная летняя универсиада

Что не относится к показателям физического совершенства

a) Деловая активность

c) Физическая активность

На каком этапе обучения формируется двигательный навык

a) при совершенствовании движения

b) при разучивании движения

c) при отработке технике движения

Чем характеризуется метод изокинетических усилий?

a) Постоянной скоростью движения

b) Постоянной силой движения

c) Постоянным сопротивлением движению

С какой периодичность проводят Всемирные летние универсиады

a) один раз в 2 года (нечетный год)

b) один раз в 4 года (нечетный год)

Основные критерии физического совершенства на современном этапе развития общества

a) показатели телосложения

b) показатели здоровья

c) уровень и качество сформированных двигательных умений и навыков

d) нормативы и требования государственных программ по физическому воспитанию в сочетании с нормативами единой спортивной классификации

21. Основу двигательных способностей человека составляют …

a) психодинамические задатки

b) физические качества

c) двигательные умения

d) двигательные навыки

22. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) представляет собой …

a) педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма

b) специализированный вид физического воспитания, осуществляемый в соответствии с требованиями и особенностями данной профессии

c) тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни

d) процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями

II. ТЕСТОВОЕ ЗАДАНИЕ НА ДОПОЛНЕНИЕ.

23. Резко выраженный изгиб-искривление позвоночника в бок называется _________________ Положение занимающихся на полностью согнутых ногах называется ____________________ Положение занимающегося,, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как ______________________

24.Переход из виса в упор или из более низкого положения в высокое в гимнастике обозначается как ____________

24. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как _____________________________________

25. В легкой атлетике снаряд, метание которого выполняется после ” скачка” называется ____________

26. Воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность тканей и нормальное течение физиологических процессов называется _________________________ Состояние организма, характеризующееся совершенной саморегуляцией органов и систем, гармоничным сочетанием физического, морального и социального благополучия называется __________________________

27. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как _________________________

Источники:

http://oltest.ru/tests/fizkultura_i_sport/fizkultura/voprosy/3/
http://netess.ru/3knigi/1052878-1-oltestru-onlayn-testi-fizicheskaya-kultura-voprosi-otveti-testa-fizicheskoy-kulture-kolichestvo-voprosov-250-test-fizk.php
http://poisk-ru.ru/s7327t9.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector