0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Красная щетка для похудения

Как для похудения употреблять красную щетку?

Многие женщины используют народные рецепты для борьбы с лишним весом. Чаще всего они безвредны и эффективны. Одним из таких средств является трава родиола холодная (сибирский женьшень, или красная щетка) для похудения. Кроме того, это растение часто применяется для лечения гинекологических заболеваний.

В чем польза травы при похудении

Такое название холодная родиола получила из-за формы своих листьев, которые имеют красный цвет и похожи на щетку.

В составе этой травы содержатся такие компоненты:

  • дубильные соединения — купируют воспалительный процесс;
  • кислоты органические — нормализуют метаболизм, стабилизируют пищеварительную функцию и способствуют выведению вредных веществ;
  • эфирные масла — обладают антисептическим действием;
  • спирты третичные — помогают устранить инфекции и бороться с вирусами;
  • фенол — укрепляют сосуды;
  • антрагликозиды — улучшают кишечную перистальтику;
  • фитогормоны — стабилизируют содержание прогестерона и эстрогена;
  • воски — способствуют заживлению ран;
  • флавоноиды — стабилизируют артериальное давление;
  • стерины — нормализуют холестерин.

В гинекологической сфере растение применяется в терапии таких состояний:

  • климакс;
  • эрозии и полипы шейки матки;
  • эндометриоз;
  • киста;
  • онкологические болезни;
  • бесплодие.

Лечебные свойства, которыми обладает трава красная щетка, помогают при таких патологиях, как:

  • сахарный диабет;
  • лейкоз;
  • эпилепсия;
  • олигоспермия;
  • воспаление простаты;
  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • нарушения работы гормональной системы;
  • неврозы;
  • гипотиреоз.

Кроме того, красная щетка часто используется для похудения. Она может применяться как отдельно, так и в составе препаратов и сборов.

Антрагликозиды, присутствующие в составе растения, имеют слабительный эффект, помогая в борьбе с лишним весом при соблюдении специальной диеты.

Никель и молибден в красной щетке нормализуют обмен веществ, а стерины и хром помогают понизить чувство аппетита и снизить содержание холестерина.

Выведение токсинов из организма производится за счет камеди и селена.

Дополнительно ингредиенты растения оказывают седативное действие, нормализуя сон и увеличения эффективность похудения.

Как употреблять

Самые распространенные лекарственные формы холодной родиолы — спиртовые и водяные настои, а также отвары. Кроме того, в продаже встречаются сиропы, капли, капсулы и таблетки, у которых в составе присутствует красная щетка. Отпускаются они без рецепта.

Для самостоятельного приготовления настоек и отваров следует брать воду, температура которой не более +80°C. Для приготовления спиртовых настоек рекомендуется использовать разбавленный 40% спирт.

Чтобы приготовить лечебный отвар, нужно взять 1 ст. л. растертого корня красной щетки и залить его 300 мл чистой воды. Средство следует прокипятить в течение 5–10 минут в емкости с крышкой, после чего настоять в течение 60–80 минут.

Пить отвар нужно по 1/3 стакана за полчаса до приема пищи трижды в день. Срок приема — 1–2 месяца. Для прохождения полного курса лечения требуется около 100 г растения.

Настойка на воде готовится из 1,5 ст. л. высушенного и измельченного корня родиолы. После этого состав нужно нагреть в течение 15–25 минут на водянистой бане, а затем процедить. В приготовленную смесь нужно долить воду, чтобы ее объем составил 0,35 л. Пить настой для очищения кишечника нужно по 3–4 ст. л. 2-3 раза в сутки за 1–1,5 часа до еды.

Настойка на спирту делается из 500 г 40% спирта и 50 г измельченного корня красной щетки. Ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение 4 недель в темном и сухом месте.

Пить настойку нужно по 25–45 капель трижды в сутки до приема пищи. Срок терапии — 1 месяц. Повторный курс приема настойки можно проводить через 2 недели после завершения предыдущего.

Кроме того, растворы на основе сибирского женьшеня применяются для спринцевания. Эта методика применяется в комплексной терапии вагинита, кандидоза, эндометриоза, вульвовагинита и нарушений влагалищной микрофлоры. Для приготовления лекарства нужно взять 1 стакан готового отвара, 1 ч. л. настойки и 500 г воды. Компоненты смешиваются друг с другом.

Процедуры спринцевания влагалища рекомендуется производить вечером или утром. Одна процедура должна длиться около 15 минут. Срок терапии — 7 суток. Терапевтический курс можно повторять несколько раз.

Читать еще:  Какое масло лучше для похудения

Сколько килограмм можно сбросить

Люди, которые воспользовались красной щеткой для похудения, отмечают, что с помощью этого растения за 1 месяц можно избавиться от 8–12 кг. При этом никакого негативного влияния на здоровье не происходит.

Противопоказания

У сибирского женьшеня есть ряд противопоказаний, которые обязательно нужно учитывать перед его использованием. Среди них выделяются следующие ограничения:

  • гипертония;
  • нарушение проходимости маточных труб;
  • грудное вскармливание (лактация);
  • беременность;
  • гипертония (при артериальном давлении более 180/110);
  • расстройства психики;
  • сердечная недостаточность;
  • возраст менее 18 лет.

Кроме того, медицинские специалисты не советуют использовать холодную родиолу и препараты на основе этого растения в период менструаций. В процессе курсовой терапии возобновлять прием растения можно на пятые сутки месячных.

Также запрещено одновременное использование препаратов сибирского женьшеня с гормональными медикаментами и средствами, которые способствуют повышению артериального давления.

Холодная родиола несовместима и с некоторыми растительными средствами, в составе которых присутствуют фитогормоны (дурнишник, солодка, клевер, хмель).

Особенностью родиолы холодной являются редкие и несущественные побочные эффекты, возникающие на фоне ее использования. Чаще всего они возникают при превышении рекомендованных доз лекарственных средств на основе этой травы. Среди отрицательных реакций отмечается тошнота, тахикардия и проявления аллергического характера. При их появлении стоит обратиться к врачу.

Отзывы и результаты

Татьяна Павловна Алехина, 34 года, город Воронеж

С помощью боровой матки и сибирского женьшеня я смогла не только вылечиться от фолликулярной кисты, но и нормализовать массу тела. Принимала средства в течение 1,5 месяцев, после чего отправилась на повторное ультразвуковое исследование.

Диагностика не выявила никаких отклонений, а доктор отметил, что я избавилась от 9 лишних килограммов. Произошло все это буквально за 5 недель. Недавно купила фиточай с родиолой холодной. Вес продолжает уменьшаться и уже через несколько месяцев должен достигнуть нормальных значений.

Вероника Игоревна Киселева, 40 лет, город Челябинск

Решила порадовать мужа и похудеть. Но в первое время все мои старания были напрасными, так как вес держался на одном уровне.

Тогда знакомый диетолог посоветовал пропить несколько курсов отвара на этого растения. Я не надеялась на выраженный результат, но мое мнение поменялось, когда за месяц применения натурального средства из целебной травы мой вес снизился с 84 до 74 килограммов.

Теперь хочу купить чай с добавлением родиолы. Это средство рекомендую всем своим подругам, которым хочется попрощаться с излишними сантиметрами.

Красная щетка для похудения

Различные травы всегда были и остаются надежным подспорьем для тех девушек и женщин, которые стремятся избавиться от избыточного веса.

Одной из таких полезных трав считается красная щетка (народные названия — родиола холодная или морозная, родиола четырехчленная, сибирский женьшень). Причем красная щетка помогает не только уменьшить массу тела, но сохранить и приумножить привлекательность и здоровье женщины.

В большинстве случаев, красная щетка ценится благодаря возможности излечивать многие гинекологические болезни. Но спектр ее применения не ограничивается только лечением женских недомоганий.

Растение эффективно устраняет эндокринные нарушения, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, выводит токсины и расщепляет жиры.

Что такое красная щетка

Это многолетняя трава, растущая преимущественно на Алтае. Красную щетку можно отыскать на каменистых склонах алтайских гор, а также в ущельях вблизи горных источников воды.

Высота растения не бывает больше 20 см. Самым ценным в траве считается корень. Он имеет крупный размер и множество отростков, с помощью которых растение добывает воду с глубины.

Стебли травы покрыты многочисленными прямостоячими листиками. Время цветения — июнь и начало июля. После цветения разрешается заниматься заготовкой лечебного корня.

Польза растения для похудения

Сибирский женьшень — это феноменальное растение, оказывающее положительное влияние на многие внутренние органы и системы организма. Секрет травы для нормализации веса заключается в следующем:

  • Оказывает небольшое слабительное действие. Компоненты растения, в частности, антрагликозиды, активизируют деятельность ресничек, которыми выстлана слизистая оболочка стенок кишечника.
  • В результате регулярного приема отвара родиолы перистальтика кишечника нормализуется: происходит регулярное очищение кишечника и человек не страдает от запоров.
  • Такие компоненты травы, как хром, стерины и натуральные кислоты, помогают немного подавить чувство голода.
  • Селен, находящийся составе родиолы морозной, помогает выводу из организма накопленных шлаков и приводит в норму обмен веществ.
  • Хром, молибден, витамин С и натуральные фитогормоны способствуют расщеплению жировых клеток и улучшению работы поджелудочной железы, также они активно участвуют в метаболизме.
Читать еще:  Что лучше велотренажер или беговая дорожка

Совет: Нельзя забывать, что красная щетка показывает ожидаемый эффект лишь при соблюдении сбалансированной диеты: перед перееданием либо регулярном употреблении вредной еды растение бессильно.

Как правильно пить красную щетку для похудения

Красная щетка для уменьшения лишнего веса может использоваться как единственное средство, так и вместе с другими растениями.

Эффективность результата взаимосвязана с правильностью приготовления отвара и соблюдением дозировки приема.

Важно! Нельзя пить настойку родиолы одновременно с гормонозаменителями и противозачаточными средствами.

Готовится отвар для похудения следующим образом: Сначала нужно купить в аптеке сухой измельченный корень красной щетки. 20 г корня заливается 300 мл чистой воды и ставится на плиту.

Кипятиться отвар должен в течение 10 мин. Далее лечебный отвар настаивается около часа. Следующий шаг — настой процеживается и переливается в стеклянную емкость. Пить отвар надо по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды в течение 70-80 дней.

Более простой и быстрый способ приготовления отвара: 60 г измельченных корней бросить в термос и залить 1 л кипящей воды. Настаивать в течение 10-12 часов. Дозировка и курс приема такой же.

Совет: чтобы процесс похудения был более эффективным, прием отвара рекомендуется сочетать вместе с диетическим питанием и спортивными нагрузками.

Красная щетка для похудения: инструкция по применению

Для борьбы с лишним весом часто используются природные компоненты. Они не наносят вреда организму при правильном использовании, а эффективность таких средств очень высокая. Одной из таких лечебных трав является красная щетка. Она используется не только для терапии гинекологических заболеваний у женщин, но и для снижения массы тела. Это обусловлено полезными свойствами растения, влияющими на гормональный фон. Для достижения стойкого результата похудения, необходимо иметь представление о механизме воздействия красной щетки на лишние килограммы.

Что такое красная щетка

Родиола холодная, женская трава красная щетка или родиола четырехчленная – так называют универсальное лекарственное растение из семейства Толстянковые (Rhodíola Crassulaceae). У него не вьющиеся, слегка изогнутые стебли. Растение многолетнее, с мощным, ветвящимся основанием. Листья родиолы плоские и скрученные, имеют форму полукруга либо треугольника, бурового или коричневого цвета. Кистевидные либо щитовидные соцветия относятся к двудомным. Плод растения является прямой многосемянкой с носиком или без него.

Название родиола получила из-за формы листьев, напоминающих щетку и их красного цвета. Часто родиолу связывают с другим известным растением – боровой маткой. Это обусловлено тем, что сочетание этих двух трав усиливает лечебный эффект друг друга. Красная щетка растет на альпийских склонах – в ущельях, на склонах и берегах рек. Растение занесено в Красную книгу России.

Лечебные свойства

Многокомпонентный состав делает родиолу уникальным лечебным средством. Растение состоит из следующих элементов:

  • эфирное масло – природный антисептик;
  • органические кислоты – улучшают пищеварение и обмен веществ;
  • дубильные вещества – снимают воспаление;
  • фитогормоны – нормализуют уровень эстрогена, прогестерона;
  • антрагликозиды – усиливают перистальтику кишечника;
  • фенолы – укрепляют кровеносную систему;
  • третичные спирты – губительны для вирусов;
  • стерины – снижают уровень холестерина;
  • воски – заживляют раны;
  • флавоноиды – нормализуют давление.

Витамин С стимулирует метаболизм и работу нервной системы. В состав растения входит множество химических элементов:

  • селен – препятствует развитию раковых клеток;
  • цинк – синтез инсулина;
  • хром – нормализация липидного, углеводного обмена;
  • серебро – антисептик;
  • марганец – восстановление женских половых функций;
  • никель – участие в обмене пролактина;
  • медь – синтез гемоглобина;
  • кобальт – усиливает выработку антител;
  • молибден – улучшает обмен железа в печени;
  • камедь – детоксикация организма.
Читать еще:  Почему нельзя алкоголь при похудении

Особое место в составе растения занимают гликозиды и природные фитогормоны. Они положительно воздействует на эндокринную систему, нормализуя гормональный баланс. Это помогает устранить не только гинекологические проблемы, но и лишний вес. Целебные свойства красной щетки таковы:

  • адаптогенное;
  • антибактериальное;
  • бактерицидное;
  • слабительное;
  • противогрибковое;
  • противовоспалительное;
  • успокаивающее;
  • обезболивающее;
  • гипотензивное;
  • сосудорасширяющее;
  • вяжущее;
  • противораковое;
  • ранозаживляющее;
  • кровоостанавливающее;
  • иммуностимулирующее.

Показания к применению

Родиола холодная оказывает многосторонний лечебный эффект. В гинекологии красную щетку используют для лечения следующих состояний:

  • Бесплодие – растение улучшает репродуктивные функции, способствует повышению овуляции, что увеличивает возможность зачатия.
  • Онкология – нормализует уровень эстрогенов, что препятствует образованию миомы, фибромы, мастопатии.
  • Гинекологические болезни – киста, поликистоз яичников, полипы и эрозии шейки матки, эндометрит, эндометриоз.
  • Климакс – устраняет симптомы возрастного снижения репродуктивной функции.

Лечебные свойства красной щетки распространяются на многие заболевания. К ним можно отнести:

  • гипертония;
  • атеросклероз;
  • эпилепсия;
  • лейкоз;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • анемия;
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • аденома предстательной железы;
  • простатит;
  • олигоспермия;
  • пиелонефрит, цистит;
  • невроз;
  • воспаление лимфоузлов;
  • гормональные нарушения

Польза для похудения

Растение при приеме редко вызывает проявление побочных эффектов. Красная щетка для похудения используется как самостоятельно, так и в сборах, фиточаях, способствующих избавлению от лишнего веса. Находящиеся в составе растения антрагликозиды, оказывают на организм слабительное действие, что важно при соблюдении диеты. Органические кислоты нормализуют липидный и углеводный обмен, улучшают пищеварение и работу системы ЖКТ.

Молибден и никель ускоряют метаболизм, а снижение аппетита происходит благодаря хрому и стеринам. Они уменьшают уровень холестерина, что приводит к отсутствию голода. Очищение организма от токсинов и шлаков происходит за счет антиоксидантных свойств селена и камеди. Компоненты растения обладают легким седативным эффектом, что помогает нормализовать сон и повысить эффективность похудения. Прием красной щетки позволяет сбросить до 8-10 кг за месяц, не оказывая негативного воздействия на здоровье.

Как принимать красную щетку для похудения

С целью снижения веса используется корень родиолы холодной. Растение для заготовки сырья собирают сразу после окончания цветения, но до момента созревания плодов. В аптеках можно приобрести уже готовый сбор с красной щеткой. Эффективность похудения напрямую зависит от правильности приготовления отвара либо экстракта и соблюдения рекомендаций по приему.

Употребление любых лекарственных форм красной щетки нельзя сочетать с приемом гормональных, противозачаточных средств или трав, содержащих фитогормоны. Противопоказаниями к применению являются:

  • беременность;
  • период лактации;
  • месячные;
  • сердечная недостаточность;
  • непроходимость маточных труб;
  • гипертония;
  • психические расстройства.

Отвар красной щетки

Для приготовления лечебного снадобья понадобится измельченный корень растения. Алгоритм действий следующий:

  1. Корень красной щетки в количестве 20 г надо залить 300 мл воды.
  2. Поставить на огонь и кипятить 10-12 минут.
  3. Дать настояться отвару около часа.
  4. Процедить, принимать по ½ стакана 3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев.

Существует более простой способ приготовления отвара. 2-3 корешка красной щетки надо поместить в термос и залить литром кипятка. Заваривать надо всю ночь, затем пить в течение дня как обычный травяной чай. Для достижения высоких результатов похудения, следует соблюдать важное условие – прием отвара обязательно сочетать с физическими нагрузками и диетой. Итогом станет снижение веса, сохранение упругости кожи.

Экстракт

В аптечной сети продается уже готовая настойка красной щетки. Экстракт родиолы можно приготовить и в домашних условиях. Пошаговая инструкция:

  1. 100 г сухих корней следует крупно порезать.
  2. Залить сырье 1 л водки.
  3. Настоять смесь 3 недели в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая.
  4. Принимать экстракт красной щетки следует в разведенном виде – 40 капель на полстакана прохладной, кипяченой воды.
  5. Прием осуществляется ежедневно 3 раза в день на протяжении 1-3 месяцев.

Видео

Источники:

http://gidbody.ru/problemy-s-vesom/diety/rastitelnye/krasnaja-shhetka-dlja-pohudenija
http://vsezhenshen.ru/krasnaya-shhetka-dlya-pohudeniya.html
http://allslim.ru/947-krasnaya-cshetka-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector