0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Морозник кавказский: как принимать для похудения

  1. Общие сведения о растении морозник кавказский
  2. Как морозник кавказский помогает похудеть
  3. Морозник для похудения: рецепты
  4. Как принимать морозник кавказский для похудения: инструкция по применению
  5. Преимущества и недостатки похудения с помощью морозника
  6. Противопоказания
  7. Какие еще травы помогают похудеть

Кавказский морозник (зимник) — декоративное растение, принадлежащее к семейству лютиковых. Свое название оно получило благодаря тому, что не боится морозов и круглый год не сбрасывает листья. Ранней весной на нем распускаются красивые цветы, украшающие сад.

Купить морозник кавказский (корень дробленый) на нашем сайте

Корни морозника широко применяются в народной медицине при лечении астмы, бронхита, гайморита, туберкулеза, менингита, мигрени, гипертонии, артрита, ревматизма, радикулита, остеохондроза, геморроя, глистных инвазий, кисты, полипов, аденомы, простатита, бесплодия, параличей, бессонницы, депрессии. Он снимает боль, ускоряет циркуляцию крови, понижает давление, стимулирует сердечную деятельность, облегчает дыхание, выводит из организма шлаки и токсические вещества, затормаживает процессы старения, укрепляет иммунную систему, рассасывает доброкачественные опухоли, активирует регенерацию тканей и способствует заживлению ран.

В чем сила морозника?

Друга, как и врага, нужно знать в лицо. Поэтому прежде, чем ответить на вопрос, как принимать морозник для похудения, мы разберемся в достоинствах, недостатках и противопоказаниях.

У морозника – целый букет полезных свойств. Обо всех мы говорить не будем, коснемся только тех, которые волнуют нас, стройнеющих. Итак, согласно отзывам врачей, морозник для похудения работает сразу в нескольких направлениях:

  • кишечник очищается от токсинов, паразитов, тяжелых солей и шлаков;
  • обмен веществ стабилизируется;
  • уровень холестерина в крови снижается – так же, как и сахар;
  • давление нормализуется.

Причем неважно, принимаете ли вы травку “в натуральном виде” или пьете препараты, приготовленные на его основе – эффект, в общем-то, будет схожим.

Теперь – о ложечке дегтя, без которой в этой бочке меда не обойтись. Дело в том, что в морознике присутствуют ядовитые вещества. Поэтому заранее отвечаем каждому, кто интересуется, как пить морозник для похудения: дозировка – всему голова! Принимайте растение с умом – и ничего плохого не случится. Особенно, если перед тем, как начать курс приема, вы посоветуетесь со своим врачом. Ведь, согласитесь, в вопросе, как принимать морозник для похудения, отзывы врачей в интернете, даже положительные, – не гарантия того, что методика подойдет именно вам. А доктор, который знает об особенностях вашего организма, точно сможет дать правильную рекомендацию.

Теперь – о безоговорочных противопоказаниях травы морозник для похудения. Это беременность и кормление грудью, а также индивидуальная непереносимость. Кроме того, растение категорически нельзя принимать детям.

Это интересно:
О других эффективных травах для похудения – здесь:
https://www.fitnessera.ru/kakie-travy-dlya-poxudeniya-samye-effektivnye.html
И еще один жиросжигающий напиток:
https://www.fitnessera.ru/korica-s-medom-dlya-poxudeniya-kak-prigotovit.html

Как готовить и пить морозник для похудения?

В государственных аптеках на основе морозника представлен только один препарат — Корельборин. Это кристаллический гликозид из корней морозника. Он применяется при хронической сердечной недостаточности, мерцательной аритмии и нарушениях кровообращения. Для похудения этот фармацевтический препарат не подходит.

Следовательно, чтобы худеть с помощью морозника, необходимо приготовить средство для приема. Для этих целей необходимо приобрести порошок из корневища или молотый корень морозника, что можно сделать в интернет-магазинах, которые торгуют лекарственными травами и позиционируют себя «Природными фитоаптеками».

Как приготовить настои из морозника?

Купив сухое сырьё, необходимо приготовить в домашних условиях настойку из растения. Главное – соблюсти дозировку:

  • Настой из готового сухого порошка. Высыпают одну мерную ложку порошка на лист бумаги (мерная ложка обычно идёт в комплектации с пакетом морозника) и делят его на 4 равные части. В одной части примерно содержится 170-190 мкг сухого вещества — это дневная доза. Одну часть измельчённого сырья заливают 1⁄4 стакана кипятка и оставляют на ночь. Утром процеживают и выпивают натощак. Разрешено настой готовить с утра, заливая порошок водой, температурой не более 45 °C, и настаивая не менее 20 минут.
  • Настой из сухих корней. Измельчённые корни (50 г) заливают пол стаканом кипящей воды. Оставляют на 12 часов, а лучше на сутки. Затем процеживают и пьют.

При приготовлении настоя будьте внимательны с дозировкой – ни в коем случае не увеличивайте её. Процесс похудения это не ускорит, а здоровье подорвёт.

Курс приема морозника

Начинают приём лекарственного средства с минимальной концентрации и постепенно увеличивают дозу активного вещества и объём напитка:

  • 1–10 день. В 50 мл кипятка настаивают 1 щепотку сухого сырья.
  • 11–20 день. На 100 мл воды добавляют 2 щепотки.
  • 21–30 день. На 150 мл жидкости уже берут 3 щепотки.
  • 31–40 день. На стакан воды (250 мл) понадобится 4 щепотки.
Читать еще:  Какой протеин выбрать для похудения

Курс похудения составляет не более 3 месяцев, далее делают перерыв на месяц и повторяют курс снова.

Результаты похудения индивидуальны. В среднем, за один курс удается сбросить от 2 до 6 лишних килограммов.

Правила приема настоя

При приёме морозника внутрь следуют правилам:

  1. Настой принимают утром натощак в одно и то же время с точно указанной дозировкой.
  2. После приёма для усиления эффекта не рекомендуют принимать пищу в течение 3 часов.
  3. Во время курса нельзя использовать другие мочегонные и слабительные средства.
  4. Так как растение выводит воду из организма, необходимо пить достаточное количество жидкости.
  5. Исключают приём кальция, поскольку в тандеме с морозником он не усваивается в организме и повышает токсичность растения.
  6. В рационе ограничивают сладкие, мучные, жареные и жирные блюда.
  7. Меню должно быть разнообразным, фрукты и овощи — обязательные продукты на столе.
  8. Ужинают за 3–4 часа до сна. Если чувство голода сильное, то перед сном выпивают какой-нибудь калорийный напиток — кефир, какао на молоке, йогурт.
  9. Принимают параллельно минерально-витаминный комплекс.
  10. Не забывают о физических упражнениях.

Если вы в первый раз в жизни употребляете настойку морозника, то обязательно пройдите тест на его переносимость. Для этого берут половину минимальной заявленной дозы сухого сырья в настойке и принимают, следя за реакцией организма.

Возможные побочные эффекты

Для похудения подберите другой способ, если после приёма напитка проявились такие побочные эффекты, как:

  • головокружение;
  • аллергическая реакция — высыпание на коже, зуд или затруднённое дыхание;
  • тошнота;
  • изменения в работе сердца — учащённое сердцебиение;
  • отёк языка;
  • ухудшение общего самочувствия.

Дозировка и способ применения

Стандартный курс лечения от ожирения с помощью морозника составляет один год и один месяц. Специалисты рекомендуют пациентам с лишним весом принимать средство на протяжении 6 месяцев, а затем на 30 дней сделать перерыв и снова продолжить шестимесячный прием лекарства. Для лечения ожирения нужно перетереть корень морозника в порошок или же купить готовое средство в аптеке.

Первую неделю суточная доза лекарства не должна превышать 50 гр. А затем уже плавно можно повышать дозировку, мягко адаптируя организм к слабительному эффекту. Максимальной дозировкой считается 200 гр. перетертого корня морозника в сутки, которые можно принимать по истечению двух месяцев лечения. А вот для профилактики ожирения специалисты рекомендуют проходить месячный курс два раза в год. Но, несмотря на профилактические цели, инструкцию по применению также нужно соблюдать.

Принимать морозник для лечения ожирения можно в разных видах

Совет от диетолога Ирины Шилиной
Здоровое питание несовместимо со строгими диетическими ограничениями, недоеданием и длительным голоданием. Сегодня незачем стремиться к аномальной худобе, лишая себя пищи! Обратите внимание на новейшие методики по снижению веса 2021 года.
Узнать секрет ->

Лекарственная форма

Принимать морозник вместе с другими лекарственными средствами для похудения нельзя. Ведь, как и любые другие лекарственные препараты, прием морозника имеет свои противопоказания, к которым относится:

  • детский возраст;
  • беременность и период лактации;
  • хронические заболевания кишечника, почек и печени;
  • онкология;
  • серьезные нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Так как морозник является ядовитым растением, важно правильно выбирать дозировку, предварительно обсудив все нюансы с лечащим врачом. Ведь применение средства без консультации специалиста может нанести вред здоровью, спровоцировав возникновение побочных эффектов. Специалисты рекомендуют не только пройти обследование перед началом лечения, но и четко соблюдать все предписания лечащего врача.

Игнорирование правил приема морозника или самолечение может вести к негативным последствиям.

К основным побочным эффектам относятся такие проявления, как:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружение;
  • слабость, аритмия;
  • боль в животе;
  • диарея;
  • аллергические реакции;
  • нервные расстройства.

При возникновении любого из вышеперечисленных проявлений нужно сразу же прекратить прием морозника и обратиться к лечащему врачу. Кроме этого, во время лечения важно соблюдать инструкции по приему пищи. Для этого питайтесь 3-5 раз в день, максимально снизьте употребление мучных изделий, сахар замените фруктами, а также исключите из своего рациона жареную, соленую и копченую пищу.

Читать еще:  Можно ли есть отруби при похудении

Польза травы для организма

Морозник кавказский – многолетнее растение. Существуют и другие его названия: рождественская роза, или христова роза. Корни у него темно-бурые, горизонтальные, с множеством ответвлений. Стебли прямые, имеют цилиндрическую форму, в длину достигают 50 см. На одном стебле формируется до 2 цветков. Появляются они даже зимой, от чего растение и получило свое название.

У основания корня вырастает 3-4 вечнозеленых листа в форме розетки. Остальные листья похожи на раскрытые пальцы. Цветы крупные, светло-зеленые, до 4 см в диаметре. Семена черные, небольшие, продолговатые.

В лечебных целях используется только корень растения.

В составе корня присутствуют многие ценные вещества:

  • алкалоиды;
  • гликозиды;
  • жирные масла;
  • антрагликозиды;
  • флавоноиды;
  • кумарины;
  • витамины А, С, D, Е.

Из корней морозника белого (Veratrum grandiflorum O. Loes) был выделен росвератрол. Это соединение играет роль фитоалексина, обладает нейропротекторным действием против ряда нейродегенеративных заболеваний благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным и металл-хелатирующим свойствам (1).

Экспериментальные и эпидемиологические исследования показали, что ресвератрол вместе с другими флавоноидами может оказывать синергетическое действие для улучшения возрастного когнитивного снижения памяти и внимания, защищать от нейродегенеративных заболеваний (1).

Благодаря этим соединениям морозник применяется в медицине. Многие свойства, которыми обладает это растение, помогают и при похудении:

  • Очищает организм. Трава способствует выведению каловых масс из кишечника. Она устраняет застой, обладает желчегонным эффектом.
  • Оказывает мочегонное действие. Морозником можно вывести лишнюю жидкость из организма. Он выводит песок из почек, ликвидирует застои в тканях.
  • Выводит токсины. Благодаря устранению шлаков в кишечнике, мочегонному эффекту из крови и лимфы выводятся токсичные вещества. Если регулярно принимать морозник, заметно улучшается цвет кожи.
  • Снижает уровень сахара в крови. Это свойство растения напрямую влияет на обмен веществ. Предупреждая скачки инсулина, трава снижает тягу к жирному и сладкому, предупреждает переедание. Пейте настой из морозника, если не можете сказать «нет» сладким аппетитным пирожным.
  • Выводит солевые отложения. При ожирении велик риск развития подагры. Так называют отложения солей в суставах. Морозник справляется и с этой проблемой, мягко выводя из организма вредные соединения. Как это помогает похудеть? Соли образуют наросты в суставах, в шейном, поясничном и крестцовом отделах позвоночника, причем размер отложений бывает внушительным, до нескольких килограммов. При их рассасывании не только убывает общая масса тела, но и улучшается обмен веществ, в теле ощущается легкость, подвижность.
  • Стимулирует половые железы и щитовидку. Лишний вес – частый признак гормональных нарушений. Заставляя железы работать полноценно, трава нормализует обмен веществ. Подробнее про нормализацию гормонального фона травами читайте здесь.
  • Успокаивает, повышает стрессоустойчивость. Как известно, переедание часто возникает на фоне переживаний. Чтобы успокоить себя, мы поглощаем сладости, а потом удивляемся, откуда лишние килограммы. Морозник поможет справиться со стрессом. Он регулирует выработку «гормона настроения» – серотонина. При регулярном приеме настоев пропадает утомляемость, депрессия.
  • Омолаживает. Морозник ускоряет регенерацию клеток. Это означает, что старые клетки быстрее заменяются новыми. Кожа выглядит свежее, волосы перестают выпадать, уменьшается количество морщин, улучшается работа внутренних органов. О том, как сделать лицо моложе, я уже писала здесь.

Основное соединение, благодаря которому морозник быстро снижает вес — все тот же росвератрол. В исследовании Маргариты Спрингер и Софии Моко он был описан как имитирующий ограничение калорий, приводящее к улучшению физической активности и чувствительности к инсулину (увеличение энергетических затрат), а также оказывающее на организм жиросжигающий эффект путем ингибирования адипогенеза и увеличения мобилизации липидов в жировой ткани. Эти процессы позволяют считать траву морозника отличным средством против ожирения (3).

Морозник хорош не только при похудении. Он помогает и при ряде заболеваний:

  • диабете;
  • атеросклерозе;
  • подагре;
  • проблемах с сердцем;
  • болезнях почек, печени.

Если часто болеете ОРВИ, корень морозника укрепит иммунитет, снизит чувствительность к вирусным инфекциям.

Как вам травка? Думаю, ее свойства нужно взять на заметку. Но употреблять средства на основе растения бесконтрольно нельзя. Объясню, почему.

Какое действие на организм оказывает морозник?

Сегодня морозник встречается как БАД, в составе которого находятся и другие препараты растительного происхождения. Также можно приобрести и чистое сырье – измельченный до порошкообразного состояния корень морозника. Рекомендуется покупать такое средство в аптеках либо специализированных магазинах, чтобы быть уверенными в качестве продукта.

Читать еще:  Таблица правильного питания для похудения

На протяжении первых нескольких недель приема морозника, оказывается сильное проносное и мочегонное действие. В этот период организм сможет полностью избавиться от шлаков и других вредных веществ, скопившихся за долгое время.

Благодаря воздействию морозника происходит нормализация всех обменных процессов, протекающих в организме, в том числе и пищеварения. В результате значительно улучшается общее самочувствие и работа организма, при этом наблюдается постепенное снижение веса.

Побочные действия морозника на организм

Существует ряд причин, которые приводят не только к дисбактериозу, проблемам с желудком, кишечником и всем ЖКТ. Не нарушайте главные правила, тогда проблемы вас не постигнут.

  1. Контроль дозировки – главный аспект. Нельзя нарушать меру и норму, так как результат будет отрицательным – рвота, понос, головокружение, обмороки и серьезные проблемы с ЖКТ, отек гортани, интоксикацию организма, остановка сердца и даже летальный исход.
  2. Категорически запрещено прием морозника в любых вариациях детям. Головокружение, рвота и полный сбой работы ЖКТ – обеспечен. Можно на всю жизнь заработать язвы и гастриты.
  3. Женщины в положение, а также мамочки, кормящие грудью, ни в коем случае не должны употреблять морозник. Подумайте не только о себе, но и о вашей крохе, у которой ЖКТ практически не сформирован, можно сделать ребенка инвалидом на всю жизнь.

Многие ошибочно думают, что в похудении все средства хороши, главное положительный результат. Это большое заблуждение, которое не только не соответствует действительности, но и может значительно навредить вашему здоровью. Если вы решили очистить свой организм с помощью морозника – не нарушайте правил, соблюдайте все рекомендации и при малейших проявлениях «побочки», немедленно прекращайте его применение.

Отзывы худеющих

Ангелина, 25 лет. Начну с того, что я всегда была полнушкой (74 кг). Медленный метаболизм – это у нас в семье наследственное. Знакомая посоветовала эту траву как сильное средство ускорить обмен веществ. Решила попробовать, хоть и не особо верила в его чародейную силу. В инструкции указывалось, что терапия предполагается полугодовалая, предупреждалось о противопоказаниях. Чтобы усилить результат, решила немного ограничить свой обычный рацион: исключить мучное, сладкое, жирное.

Начала регулярно прогуливаться вечерами в парке, а позже – бегать там же. Результат не заставил себя ждать, и уже через месяц на весах было – 5 кг. Прошла обследование у врача, и она подтвердила, что метаболизм стал быстрее. Разумеется, вдохновленная такими результатами, я закончила курс до самого конца.

Мне хватило одного полугодовалого периода, чтобы привести свое здоровье и обмен веществ в порядок. Пробежки и правильное питание я не забросила, и вот спустя год мой вес равен 59 кг.

Егор, 30 лет. Услышал об этой траве как о препарате, понижающем аппетит и запускающем обмен веществ. В последние годы набрал около десятка лишних килограмм и решил избавиться от них с помощью этого препарата. В инструкции было указано, что принимать его нужно не менее полугода, но несмотря на это я решил ограничиться одним месяцем. Дозировку соблюдал в точности, старался пить много воды. Вес действительно начал уходить в первые же дни, что не могло не радовать. Я был просто в восторге от такого результата.

Моя эйфория бесследно исчезла, как только перестал пить морозник. Вес начал возвращаться, аппетит мучил нереальный, появилась отечность, недомогание. В общем, пришлось обращаться к врачу, сдал анализы и теперь жду результаты. Я осознавал риск, когда решил самостоятельно пить это средство, однако не ожидал, что так все обернется. Больше шутить с такими вещами не планирую и никому не советую.

Валерия, 22 года. Я проходила курс под наблюдением личного диетолога, дополнительно питалась по составленному ею меню. Вовсе не голодала, кушала по 5-6 раз в день и, конечно же, регулярный прием настойки. До начала мой вес был 71 кг, а спустя полгода – 56. Это просто ошеломляющий результат, я никогда прежде такой стройной не была. Врач сказала, что мне достаточно этого курса, поэтому повторять его не буду. Однако продолжаю питаться по ее меню, и вес не возвращается, самочувствие отличное.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector